Mụn bọc có thể để lại di chứng sẹo lõm gây ảnh hưởng nghiêm trọng về mặt thẩm mỹ khiến bạn mất tự tin. Do đó, hãy bỏ túi ngay những cách giảm mụn bọc sưng đỏ tại nhà an toàn và hiệu quả dưới đây nhé!

I. Mụn bọc là gì?

Mụn bọc là một thể nặng của mụn trứng cá và có màu sẫm dưới da. Đây là dạng mụn cứng đầu và nguy hiểm nhất của mụn trứng cá. Mụn bọc có đường kính lớn hơn rất nhiều so với các dạng mụn thông thường khác. Lúc đầu mụn bọc chỉ là vài cục sần cứng nhỏ, có màu đỏ, sau đó sẽ trở nên sưng đỏ gây đau nhức và sau khi vỡ ra thì chảy mủ, máu. 

II. Cách giảm mụn bọc sưng đỏ tại nhà 

Ngoài giải pháp cầu viện bác sĩ da liễu, bạn vẫn có thể tự giảm mụn bọc sưng đỏ tại nhà bằng một vài cách đơn giản sau đây:

1. Chườm đá

Việc chườm đá lạnh trực tiếp lên nốt mụn có tác dụng giảm sưng đỏ, giảm cảm giác đau và ngứa đi kèm. Theo lời khuyên của bác sĩ da liễu, bạn lấy một cục đá nhỏ, chườm nhẹ lên nốt mụn theo chuyển động tròn cho đến khi cảm thấy da không thể chịu lạnh được nữa. Bạn nên tích cực chườm đá lạnh 3 lần/ngày để có kết quả tốt nhất.

Phương pháp giảm mụn bọc bằng chườm đá lạnh.

2. Rửa mặt với nước pha giấm trắng 

Giấm trắng pha loãng thực sự hiệu quả trong việc tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, từ đó giúp nốt mụn bọc nhanh khỏi hơn. Bạn nên pha khoảng 2 nắp giấm trắng vào một bát nước (tốt nhất là nước tinh khiết) rồi dùng dung dịch này để rửa mặt 2 lần/ngày.

Rửa mặt bằng giấm trắng mang lại hiệu quả giảm mụn bất ngờ.

3. Mặt nạ nghệ 

Nghệ có chứa chất chống viêm curcumin và thành phần khử trùng. Khi được thoa lên nốt mụn, nghệ sẽ làm khô cồi mụn từ đó giảm viêm, khiến nốt mụn xẹp dần. Các bác sĩ da liễu cũng khuyên dùng tinh bột nghệ hơn là nghệ tươi. Những gì bạn cần làm là lấy một chút tinh bột nghệ, thêm chút nước tạo thành hỗn hợp đặc sệt rồi chấm lên nốt mụn bọc, để nguyên trong 45 phút rồi rửa sạch, thực hiện 2 lần/ngày.

Đắp mặt nạ nghệ giảm mụn bọc hiệu quả.

4. Kem đánh răng  

Kem đánh răng sẽ khiến các vết sưng đỏ, viêm biến mất. Nó có hiệu quả vì thành phần chứa silica trong kem đánh răng có tác dụng làm khô, sạch vùng da bị mụn. Tuy nhiên chỉ nên thoa một lớp kem đánh răng thật mỏng lên vùng da bị mụn, sau đó để qua đêm và sáng hôm sau rửa sạch bằng nước ấm. Đây là phương pháp dễ làm, đơn giản, ít tốn kém nhất trong việc giảm mụn và ngăn ngừa mụn.

Kem đánh răng khiến nốt mụn bọc xẹp đi chỉ sau 1 đêm.

Chú ý không nên sử dụng loại kem đánh răng có tinh dầu bạc hà hoặc fluoride vì thành phần này không chỉ gây kích ứng da, mà còn làm tình trạng mụn của bạn trở nên xấu đi.

5. Tinh dầu tràm trà 

Tinh dầu tràm trà được xem là nguyên liệu số 1 trong các sản phẩm giảm mụn bọc vì nó có tá dụng kháng khuẩn, chống viêm. Cách sử dụng dầu tràm trà giảm mụn bọc cũng rất đơn giản, bạn chỉ cần chấm nhẹ lên vùng da bị mụn rồi thoa đều. 

Cách giảm mụn bằng dầu tràm trà.

Trong trường hợp mụn bọc sưng to bị vỡ, có thể bôi trực tiếp lên vùng da bị tổn thương giúp giảm đau, tiêu viêm, lành da nhanh không để lại sẹo xấu xí.

6. Nước cốt chanh

Nhờ đặc tính sát trùng có trong axit tự nhiên, chanh có thể được coi là một biện pháp khắc phục tình trạng mụn. Axit tự nhiên trong chanh sẽ vô hiệu hóa vi trùng và vi khuẩn gây ra mụn bọc. Nước chanh cũng có tác dụng làm sạch các lỗ chân lông bị tắc nghẽn, giảm tình trạng tấy đỏ, giúp bề mặt da mịn màng hơn và mang lại làn da sáng tự nhiên. Vitamin C trong chanh có tác như một chất làm khô da, khiến nốt mụn nhanh chóng biến mất. 

Vắt chanh lấy nước, sau đó dùng tăm bông nhẹ nhàng thoa dung dịch nước cốt chanh lên vết mụn. Sáng hôm sau, bạn sẽ thấy các nốt mụn xẹp xuống. 

Axit tự nhiên trong chanh sẽ vô hiệu hóa vi trùng và vi khuẩn gây ra mụn bọc.

7. Mật ong 

Cách dùng mật ong giảm mụn bọc đơn giản nhất là dùng khăn bông chấm mật ong trực tiếp đắp lên vùng mụn, để khoảng 30 phút. Chất kháng sinh trong mật ong có tác dụng giúp ngăn chặn nhiễm trùng định kỳ, khiến tình trạng mụn của bạn không phát triển xấu đi hoặc biến thành các nang mụn nghiêm trọng hơn. Đồng thời phối hợp uống nước mật ong, hiệu quả càng tăng cao. Uống nước mật ong trong một thời gian dài có tác dụng giảm lão hóa, tăng cường khả năng miễn dịch.

Mật ong chữa mụn bọc sưng to hiệu quả.

8. Tỏi 

Sở dĩ tỏi có khả năng giảm mụn là nhờ thành phần sulphur hoạt tính có tính chất kháng sinh tự nhiên. Cách đơn giản nhất để chăm sóc da với tỏi, làm giảm mụn là dùng tỏi đập dạp, giã nhỏ rồi đắp lên vùng da mụn trong vài phút. Sau đó rửa sạch mặt với nước ấm. Tuy nhiên, để tăng cường hiệu quả chăm sóc da của tỏi tươi, bạn có thể băm nhuyễn tỏi, thêm một chút nước để có hỗn hợp hơi sệt rồi thoa lên vùng da bị mụn, xoa nhẹ nhàng trong khoảng 3 phút rồi rửa sạch.
Chú ý không nên để tỏi sống trên da quá lâu vì thành phần hoạt chất sulphur có thể làm bỏng da.

Tỏi đem lại công dụng giảm mụn bọc vô cùng hiệu nghiệm.

III. Một số mẹo dân gian giảm mụn bọc sưng đỏ

- Hút mụn nhọt đã vỡ bằng khoai lang: Lấy lá khoai lang non 50g, đậu xanh 12g, thêm chút muối giã nhuyễn bọc vào vải sạch đắp vào nơi mụn nhọt. Ngày thay 1 lần.
- Chữa mụn nhọt bằng cây mua bà: Lấy lá non, giã hơ nóng đắp vào chỗ có nhọt. Ngày thay 1 lần.
- Chữa mụn nhọt bằng bí ngô: Lấy cuống bí ngô đốt thành than, rồi đắp vào nơi có nhọt. Ngày thay 1 lần. Hoặc lấy cuống bí ngô đốt thành than, nghiền nát trộn với dầu mè hay dầu sở rồi đắp vào. Ngày thay 1 lần.
- Chữa mụn nhọt bằng rau mồng tơi: Lấy rau mồng tơi tươi, giã nát đắp vào nơi mụn nhọt, ngày thay 2-3 lần. 
- Chữa mụn nhọt bằng hoa nhài: Hoa nhài 10g, bồ công anh 20g, kim ngân hoa 20g, cam thảo đất 16g. Sắc uống ngày 1 thang chia 2-3 lần.
- Chữa mụn nhọt bằng cây chua me đất: Lấy lá giã nhỏ hơ nóng đắp vào chỗ mụn nhọt. Ngày thay thuốc 1 lần.
- Chữa mụn nhọt, đinh độc, vết thương bằng lá ớt: Lấy lá ớt, lá na, lá bồ công anh, lá tử vi, lá táo, mỗi thứ từ 10-20g, đem rửa sạch, giã nát cùng ít muối ăn rồi đắp vào vết thương hay mụn nhọt, đầu đinh. Hoặc lấy lá ớt, cành xương rồng bà có gai, lá mồng tơi mỗi thứ 5-10g, giã nát đắp vào nơi mụn nhọt. Ngày thay thuốc 1 lần.
- Chữa mụn nhọt bằng lá sen: Dùng ngoài lấy cuống lá sen sắc lấy nước đặc rửa nơi mụn nhọt. Mặt khác lấy lá sen rửa sạch giã nát cùng với cơm nếp rồi đắp vào nơi có nhọt. Ngày thay 1 lần.

Lưu ý khi giảm mụn bọc tại nhà

- Không nặn mụn. Đây là điều đặc biệt chú ý, bạn nên nhớ không thực hiện việc nặn mụn bọc,vì nó có thể khiến cho tình trạng mụn của bạn nghiêm trọng hơn, việc giảm mụn bọc chỉ mất vài ngày, tuy nhiên nếu bạn nặn mụn, nó sẽ kéo dài việc giảm lên đến vài tuần.
- Giữ vệ sinh vùng da bị mụn: Điều này vô cùng quan trọng, trong quá trình giảm mụn bọc, nhất là sau khi lấy nhân mụn, vùng da bị mụn bị tổn thương rất dễ nhiễm khuẩn. Bạn cần nhớ luôn đeo khẩu trang khi ra ngoài, tránh bụi bẩn.
- Rửa mặt đúng cách: Rửa mặt đúng cách giúp loại bỏ bụi bẩn và chất nhờn giúp thông thoáng lỗ chân lông và không gây bít tắc mụn. Mỗi ngày tốt nhất là 2 lần: trước khi đi ngủ vào buổi tối và sau khi thức dậy vào buổi sáng, bạn nên rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt.
- Dùng kem chống nắng hàng ngày: tia UV từ mặt trời có thể gây tổn hại tới da, làm khô da và kích thích sản xuất bã nhờn, điều này có thể khiến da mụn ngày càng trở nên nặng hơn, kéo theo đó là hàng loạt các bệnh về da khác như: viêm da, bỏng nắng, ung thư da…
- Dưỡng ẩm cho da: Kem dưỡng ẩm đóng vai trò rất quan trọng cho da mụn vì nó giúp da bạn cân bằng độ ẩm, tạo lớp màng bảo vệ da và làm dịu da tránh tình trạng viêm nhiễm. 
- Xây dựng một chế độ sinh hoạt khoa học: bổ sung trái cây và rau xanh chứa nhiều Vitamin A và C, E, uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, ngủ đủ giấc, tập thể dục, thường xuyên thay vỏ chăn, gối và vệ sinh điện thoại, hạn chế ăn thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, đồ cay nóng, uống rượu bia, cafe, đồ uống chứa cồn...
- Thực hiện kiên trì. Khác với phương pháp sử dụng các công nghệ hiện đại, phương pháp này sẽ từ từ thẩm thấu vào bên trong da. Vì vậy, bạn cần thường xuyên sử dụng đều đặn trong thời gian lâu dài để có được kết quả như mong muốn. Nếu bạn là người bận rộn không có thời gian giảm mụn bọc bằng các mẹo từ tự nhiên thì bạn có thể sử dụng các sản phẩm giảm mụn như: Obagi Tretinoin 0.05%, Sakura Acne Clearing Cream, Obagi CLENZIderm M.D. Therapeutic Lotion 5‰, Neostrata Spot Treatment, La Roche-Posay Effaclar Duo (+), Mesoestetic Acne One, Paula’s Choice Clear Extra Strength Daily Skin (5% Benzol)...

Trong đó, Neostrata Spot Treatment được xem là giải pháp cải thiện hiệu quả cho làn da bị mụn bọc. Chất gel tươi mát của sản phẩm có khả năng thẩm thấu nhanh chóng và ngay lập tức tác động lên vùng da bị mụn, đẩy cồi mụn ra ngoài và làm dịu cảm giác đau rát cho da. Ngoài ra, sản phẩm này còn làm sạch lỗ chân lông mà còn thúc đẩy bong tróc tế bào chết nhẹ nhàng, kiểm soát bã nhờn, giảm sưng tấy, thu nhỏ lỗ chân lông…

Xem thêm: MÁCH NÀNG 4 CÁCH ĐIỀU TRỊ MỤN BỌC HIỆU QUẢ

Tổng hợp