Mụn bọc không chỉ gây đau nhức, khó chịu mà còn dễ để lại vết thâm, sẹo rỗ, gây tâm lý tự ti, mặc cảm. Nếu không được giảm đúng cách có thể gây ảnh hưởng đến hệ thần kinh, gây nhiễm khuẩn đường máu rất nguy hiểm.

Hãy cùng tìm hiểu những cách giảm mụn bọc dưới đây để tự tin nói lời tạm biệt những nốt mụn đáng ghét này nhé!

I. Những phương pháp giảm mụn bọc hiệu quả

1. Không tự ý nặn mụn

Tay chúng ta có chứa rất nhiều vi khuẩn, việc nặn cậy mụn bọc sẽ truyền vi khuẩn từ tay sang da, làm cho mụn bùng phát trên diện rộng với quy mô và nguy hiểm hơn lúc đầu. Đồng thời nếu như tiêu diệt mụn không dứt điểm và triệt để sẽ làm phá vỡ nang lông, mủ và nước vàng chảy ra sẽ tạo cho mụn lây lan sang vùng da khác. Hơn nữa, nặn mụn bọc ở mặt không đúng cách sẽ để lại sẹo và vết thâm trên da, đồng thời việc vệ sinh không sạch sẽ làm da bị nhiễm trùng và tình trạng mụn sẽ trở nên tồi tệ khó chữa hơn.

Không tự ý nặn mụn bọc

Do đó, việc không tự ý nặn mụn chính là một trong những cách làm ngăn chặn tình trạng nốt mụn bọc trở nên nguy hiểm hơn.

2. Trị mụn bọc bằng phương pháp tự nhiên

Sử dụng nguyên liệu thiên nhiên để giảm mụn bọc là một cách đơn giản, an toàn, tiết kiệm nhưng lại vô cùng hữu hiệu.
Bạn có thể sử dụng những nguyên liệu có trong tự nhiên như: tỏi, nước cốt chanh, mật ong, cà chua, nghệ, nha đam, lá tía tô, khoai tây, rau diếp cá… để làm mặt nạ đắp lên vùng da bị mụn bọc.

Điều giảm mụn bọc bằng nguyên liệu tự nhiên vừa an toàn vừa hiệu quả

3. Dùng kem đặc giảm mụn bọc

Trên thị trường có rất nhiều sản phẩm đặc giảm mụn, đặc biệt là mụn bọc. Có thể kể đến một vài dòng kem như Obagi Tretinoin, Sakura Acne Clearing Cream, Paula’s Choice Clear Extra Strength Daily Skin, Paula’s Choice Resist BHA 9‰…
Trong đó, Obagi Tretinoin 0.05% được sản xuất theo công nghệ hàng đầu của Mỹ với các tinh thể siêu nhỏ tác động trực tiếp lên các lỗ chân lông giúp loại bỏ những tác nhân gây bít lỗ chân lông.

Gel giảm mụn, chống lão hóa da Obagi Tretinoin 0.05% với nồng độ Tretinoin 0.05% được sử dụng cho da yếu bị mụn, với mức độ bong tróc nhẹ mang lại nhiều công dụng giảm mụn vượt trội như:

- Loại trừ các nhân mụn, ngăn ngừa sự hình thành mụn ở các nang lông, kích thích tiến trình của các nốt mụn mủ, nốt sưng.
- Ngăn chặn sự hình thành và làm nhỏ các khối u trên da do một số tác nhân ung thư gây nên. 
- Hỗ trợ tích cực trong quá trình giảm mụn trứng cá, vảy nến.
- Kích thích phân bào và thúc đẩy đổi mới tế bào biểu bì, kìm hãm tạo thành keratin, tăng khả năng tái tạo mô liên kết.
- Làm bong tróc các tế bào vảy hình thành do mụn để lại, giúp làm liền da nhanh chóng, làm mờ các vết thâm mụn. 
- Điều giảm nám, rạn da hiệu quả, làm sáng da.

4. Trị mụn bọc bằng công nghệ cao

Phương pháp giảm mụn bọc bằng công nghệ cao

Hiện nay, có rất nhiều phương pháp giảm mụn bọc bằng công nghệ cao như:
- Ánh sáng xung kích (Intense Pulsed Light - IPL): Sử dụng sức mạnh ánh sáng mãnh liệt từ các tia laser xuyên qua các kính lọc ở các mức độ khác nhau trong thời gian cực ngắn (khoảng 2 – 50 mili giây) tiêu diệt vi khuẩn P.Acnes và ngăn chặn lớp bã nhờn trên da.
- Công nghệ ánh sáng sinh học Blue Light: Phá hủy nang cồi mụn đầu đen, mụn mủ, mụn bọc sâu dưới da, làm sạch lớp hạ bì và điều tiết bã nhờn giúp giảm mụn hiệu quả.
- Công nghệ Plasma: Chiếu xạ trực tiếp vào vùng viêm nhiễm, đánh tan nhân cồi mụn, làm sạch các bã nhờn từ đó giúp tạo sự thông thoáng cho nang lông.
- Peeling: Là một nhóm các cách giảm mụn bọc bằng hóa chất có các acid ức chế tuyến dầu hoạt động, làm bong tróc và trồi những nhân mụn đã có ra bên ngoài, loại bỏ lớp da hỏng.
- Laser: Hoạt động trên cơ chế tác động thông minh, khoa học. Theo đó, tia laser lý tưởng bắn trực tiếp vào ổ mụn, lấy sạch nhân mụn, triệt phá ổ mụn, ngăn chặn tiết bã nhờn – yếu tố gây mụn.

II. Những lưu ý trong quá trình giảm mụn bọc

- Giữ vệ sinh vùng da bị mụn: Điều này vô cùng quan trọng, trong quá trình giảm mụn bọc, nhất là sau khi lấy nhân mụn, vùng da bị mụn bị tổn thương rất dễ nhiễm khuẩn. Bạn cần nhớ luôn đeo khẩu trang khi ra ngoài, tránh bụi bẩn.
- Rửa mặt đúng cách: Rửa mặt đúng cách giúp loại bỏ bụi bẩn và chất nhờn giúp thông thoáng lỗ chân lông và không gây bít tắc mụn. Mỗi ngày tốt nhất là 2 lần: trước khi đi ngủ vào buổi tối và sau khi thức dậy vào buổi sáng, bạn nên rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt.
- Dùng kem chống nắng hàng ngày: tia UV từ mặt trời có thể gây tổn hại tới da, làm khô da và kích thích sản xuất bã nhờn, điều này có thể khiến da mụn ngày càng trở nên nặng hơn, kéo theo đó là hàng loạt các bệnh về da khác như: viêm da, bỏng nắng, ung thư da…
- Dưỡng ẩm cho da: Kem dưỡng ẩm đóng vai trò rất quan trọng cho da mụn vì nó giúp da bạn cân bằng độ ẩm, tạo lớp màng bảo vệ da và làm dịu da tránh tình trạng viêm nhiễm. 
- Xây dựng một chế độ sinh hoạt khoa học: bổ sung trái cây và rau xanh chứa nhiều Vitamin A và C, E, uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, ngủ đủ giấc, tập thể dục, thường xuyên thay vỏ chăn, gối và vệ sinh điện thoại, hạn chế ăn thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, đồ cay nóng, uống rượu bia, cafe, đồ uống chứa cồn...

Xem thêm: CÁCH TRỊ MỤN BỌC SƯNG ĐỎ NHANH NHẤT