Bạn mệt mỏi vì phải tốn quá nhiều thời gian make up để che giấu các vết sạm nám dưới da, bạn không thấy thoải mái khi bắt gặp ánh mắt đang nhìn thẳng về mình. Dù đã chăm sóc, che chắn rất kĩ nhưng các vết sạm, nám vẫn không thuyên giảm Liệu thuốc giảm nám bạn đang sử dụng có đem lại hiệu quả thật sự như mong đợi?

Trước hết, muốn giảm, chúng ta hãy tìm hiểu về nguyên nhân của tình trạng sạm nám da nhé.

Nám da Có rất nhiều nguyên nhân gây nên  :

• Do tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng mặt trời : Tia UVA, UVB đặc biệt là tia UVA trong ánh nắng mặt trời xuyên qua tầng ozon, xuyên qua các đám mây, xuyên qua nhà cửa, cửa kính … thấm vào da cực mạnh và sâu trong da …gây nám da
• Do thay đổi nội tiết tố trong cơ thể: phụ nữ ngoài 30 bắt đầu bị nám da, phụ nữ sau sinh bị nám da, phụ nữ dùng thuốc tránh thai bị nám da….Đó chính là do thay đổi nội tiết tố trong cơ thể nữ giới gây nên. Estrogen và Progesteron chính là nguyên nhân của vấn đề. Sự thay đổi hàm lượng các chất này trong máu (Khi mang thai, lượng hormone này tăng lên sẽ kích thích cơ thể tăng tạo melanin ở da và gây nám da …) sẽ dẫn đến tình trạng nám da.
  
  Còn một vài nguyên nhân khác cũng có thể gây nên tình trạng nám da của bạn: dùng một số kháng sinh làm tăng nhạy cảm của da : Tetracyclin….hoặc dùng mỹ phẩm làm trắng da không đúng cách, stress…

Một số bài thuốc thuốc giảm nám da hiệu quả với rau củ tự nhiên :

Trị nám da bằng bí xanh

Với nguyên liệu vô cùng đơn giản, 500 g bí xanh và 300 ml rượu. Bí xanh rửa sạch, ko bỏ hạt, để cả vỏ, cắt thành miếng cho vào nồi đất cùng với rượu, cho vào nồi thêm 300ml nước, đậy nắp kín và ủ than hồng

Sau 1 giờ vớt ra, dầm nát, lọc bỏ bã, tiếp tục đun nhỏ lửa đến khi thành dạng cao hơi lỏng. Lấy cao này bôi liên tục các vùng da bị sạm nám mỗi ngày 1 lần. Sau một thời gian ngắn, làn da bạn sẽ nhanh chóng trắng sáng, đây là một trong những cách giảm sạm nám hiệu quả được các chị em chuyền tai nhau sử dụng.

Xem thêm:

Những thói quen xấu khiến da bị nám tấn công

Top 5 kem giảm nám hiệu quả được nhiều phụ nữ tin dùng hiện nay

Trị nám bằng cà tím

Bạn vệ sinh da mặt sạch sẽ, đắp những lát mỏng cà tím lên mặt, dùng tay massge theo chuyển động vòng tròn khoảng 15-20 phút. Thực hiện đều đặn mỗi ngày, bạn sẽ phải ngạc nhiên  về công dụng tuyệt vời mà nó mang lại.

Trị nám da với cà chua :

Thêm một phương pháp cực kỳ hiệu quả mà không tốn công sức cho bạn nữa nhé. Trong cà chua chứa 1 lượng lớn Vitamin C tự nhiên, đặc biệt thích hợp cho những vết nám mới hình thành. Cách giảm chỉ đơn giản là uống 1 ly nước ép cà chua mỗi ngày, hoặc bổ sung lượng cà chua trong khẩu phần ăn hằng ngày là bạn đã có được làn da trắng mịn rồi đấy.

Trị nám tuyệt vời bằng trái đào

Phương pháp này đặc biệt  thích hợp cho những làn da khô, sạm nám, trong quả đào có rất nhiều Vitamin A & C, thành phần chính để loại trừ nám da.

Lấy phần ruột của trái đào xay nhuyễn, thêm 1 thìa café sữa chua, đắp hỗn hợp này lên mặt trong 20 phút rồi rửa lại với nước ấm. Thực hiện đều đặn 1 lần/tuần và kiên trì, bạn sẽ nhận được kết quả còn hơn cả sự mong đợi.

Bên cạnh việc giảm bằng các phương pháp tự nhiên trong một thời gian tương đối dài, các bạn có thể tham khảo thêm biện pháp giảm sạm nám với thuốc giảm nám, trắng da, cũng với nguồn gốc từ thiên nhiên, mang lại kết quả nhanh  chóng mà hoàn toàn không hề tốn chút công sức nào.

Với những thông tin bổ ích trên, Hoa Anh Đào hi vọng các bạn có thể lựa chọn được phương pháp chăm sóc cho riêng mình, chúc các bạn nhanh chóng có được làn da trắng sáng, mịn màng không tì vết như mong muốn.