Hỗn hợp rượu gừng nghệ sẽ giúp các mẹ bầu lấy lại vóc dáng thon gọn sau sinh cùng làn da trắng mịn không tì vết.

Bài thuốc này được các bà, mẹ truyền tai nhau sử dụng sau khi sinh mang lại tác dụng tuyệt vời. Với những mẹ bầu chuẩn bị đẻ em bé hãy ngâm ngay 1 bình rượu gừng nghệ để có thể massage vừa giúp giảm mỡ thừa ở bụng vừa giúp da trắng hồng, giảm các vết rạn da sau sinh để nhanh chóng lấy lại vóc dáng xinh đẹp và thon gọn.

Chuẩn bị nguyên liệu:

- 1kg nghệ.

- 500g gừng.

- 5 lít rượu gạo(loại nước đầu tiên).

- 1 hũ thủy tinh 5-7 lít có nắp kín.

Cách làm:

Khi chuẩn bị gừng, nghệ nên chọn loại gừng ta, nhỏ, cay và thơm, tránh loại gừng to của Trung quốc. Còn nghệ thì chọn nghệ nếp vàng, củ nhỏ, mỏng vỏ chỉ bằng ngón tay út. Ngoài ra có thể mua nghệ trắng để ngâm rượu, khi thoa lên da sẽ trắng, sạch mà không lo dính màu vàng bẩn.

- Rửa sạch gừng và nghệ, nếu có thời gian thì cạo bỏ lớp vỏ bên ngoài nếu không chỉ cần thái thành miếng mỏng rồi xay nhuyễn hoặc giã nhỏ.
- Hũ thủy tinh rửa sạch, tráng bằng nước sôi rồi phơi khô không dính một giọt nước nào. Cho gừng và nghệ đã chuẩn bị vào hũ, thêm rượu ngập khoảng 2 đốt ngón tay.

- Đậy kín nắp hũ thủy tinh, hạ thổ hoặc đặt ở chỗ thoáng mát khoảng 2-3 tháng. Sau khi ngâm xong sẽ thấy hỗn hợp có màu vàng sậm, không có váng hay bọt trắng thì bạn đã có bình rượu gừng nghệ đạt chuẩn và có thể đem sử dụng.

Cách sử dụng:

- Dùng rây để lọc lấy phần nước cốt đổ vào bình nhỏ để tiện sử dụng mỗi ngày.

- Mỗi lần dùng, lắc đều chai rượu rồi đổ hỗn hợp ra bát nhỏ, lấy khăn xô sạch nhúng vào bát rượu và thoa toàn thân. Chú ý tránh bầu ngực và vết mổ (nếu sinh mổ).

- Thoa rượu gừng nghệ bằng khăn sau đó dùng tay xoa nóng toàn thân đặc biệt là vùng bụng, bắp tay và bắp chân, bước này sẽ giúp giảm mỡ bụng nhanh và giúp lưu thông khí huyết.

- Giữ nguyên 15-20 phút để các dưỡng chất thấm sâu vào da sau đó rửa sạch bằng nước sạch.

Thực hiện công thức này mỗi ngày, bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt. Ngoài massage, có thể pha hỗn hợp này vào nước để ngâm mình lúc tắm, đồng thời massage để có tác dụng trắng da và săn chắc.

Công dụng:

Hàng ngày hãy massage bụng với hỗn hợp rượu nghệ khoảng 10-20 phút, sau đó gen bụng để tạo khuôn bụng. Thực hiện kiên trì sẽ giảm từ 5-20cm vòng eo dễ dàng. Ngoài ra, sử dụng rượu gừng nghệ còn giúp làn da trở nên trắng mịn, làm mờ các vết rạn.

Bên cạnh việc giảm cân và trắng da, phương pháp trên còn giúp lợi sữa, cơ thể dễ chịu và chống đau nhức.

Lưu ý nhỏ:

- Ngoài các mẹ bầu, công thức này có thể áp dụng đối với các bạn gái có nhu cầu giảm mỡ bụng và làm trắng da toàn thân.

- Rửa tay thật kỹ sau khi sử dụng rượu gừng nghệ.

- Lúc mới đầu sử dụng sẽ thấy vàng da nhưng sau vài lần thì hết.

- Hạn chế thoa rượu gừng nghệ lên mặt, vì da mặt mỏng dễ kích ứng.

- Hỗn hợp chỉ để massage, không được uống.