Người Nhật có câu thành ngữ “Nhất kỳ nhất hội”, nghĩa là một số việc chỉ diễn ra ở thời điểm nhất định.

Để khoảng thời gian đó trôi qua, không hẳn bạn không thể gặp gỡ lại cơ hội đó, chỉ là ý nghĩa vốn không còn được như thuở ban đầu. Thế nên tại tuổi đôi mươi, đừng để bản thân bỏ lỡ một màu son yêu thích, mang một đôi giày thoải mái rong ruổi đến bất kì đâu bạn muốn. Đúng việc, đúng thời điểm là mấu chốt để bạn không phải nuối tiếc, không bỏ lỡ những thời gian “đời người chỉ có thể gặp gỡ một lần”.

Thế nên “Khi nào thì nên làm những gì?” là câu hỏi bạn cần phải không ngừng tự trả lời. Nhưng trong việc chăm sóc da, bạn sẽ không đơn độc vì đã có mình cùng đồng hành rồi nhé. Nếu bạn đang ở độ tuổi 20, ngay bây giờ mình sẽ có một quy trình chăm sóc da thích hợp mà bạn nên có.

1.Làm sạch da

Để sở hữu làn da mịn màng, săn chắc, bạn cần xóa đi những suy nghĩ như “Tôi không trang điểm nên không phải tẩy trang”, “Hôm nay tôi không phải ra đường, làm việc ở phòng kín cả ngày nên rửa mặt bằng nước là đủ”… Việc làm sạch sơ sài sẽ không thể lấy đi dầu thừa, bụi bẩn trên da bạn. Chọn được một sản phẩm làm sạch phù hợp với bản thân là bước chăm sóc đầu tiên mà bất kì cô nàng nào cũng cần. Bỏ qua bước này đồng nghĩa với việc các bước chăm sóc da sau đó của bạn chỉ là gió thổi vào nhà trống, không lưu lại hiệu quả như mong đợi.

Dầu tẩy trang Sakura Cleansing Oil

Hiện tại trên thị trường có rất nhiều sự lựa chọn đối với sản phẩm tẩy trang. Nếu bạn bối rối với việc nên chọn cho mình phương pháp tẩy trang thế nào, mình có lời khuyên cho bạn: đừng cố tìm kiếm sản phẩm được khen ngợi tốt nhất, hãy chọn cho mình sản phẩm phù hợp với bản thân nhất. Bạn có thể lựa chọn sản phẩm thích hợp dựa trên tình trạng da, các bước dưỡng da, trang điểm, mức độ tiếp xúc với tác nhân ô nhiễm…

Mẹo của mình để tẩy trang là phối hợp linh hoạt các sản phẩm tẩy trang với nhau. Mình luôn thủ cho một em dầu tẩy trang dành cho những ngày trang điểm lộng lẫy và chọn sử dụng một lọ nước tẩy trang dịu nhẹ sử dụng hằng ngày. Lọ nước tẩy trang ấy còn có thể giúp làm sạch da vào giữa ngày, giúp tránh tình trạng bí bách cho da.

Bên cạnh việc làm sạch hằng ngày bằng tẩy trang và sữa rửa mặt, bạn có thể bổ sung thêm bước làm sạch sâu cho da từ 1-3 lần/tuần bằng cách tẩy da chết phù hợp: dạng vật lý (đắp mặt nạ, gel, kem tẩy da chết…), dạng hóa học (hoạt chất đẩy nhanh chu trình sống của tế bào như BHA, AHA…)

Tẩy tế bào chết vùng mặt Sakura Gentle Facial Scrub

2.Dưỡng ẩm

Một số tác nhân như thời tiết, độ ẩm môi trường, nội tiết tố và thói quen sinh hoạt sẽ gây ra tình trạng mất cân bằng độ ẩm trên da. Điều này làm da bạn thô ráp, mất đi sự săn chắc thường có. Bước dưỡng ẩm sẽ trả lại sự cân bằng và sức sống tuổi đôi mươi cho làn da bạn.

Nguyên tắc cơ bản của dưỡng ẩm là phối hợp giữa chất hút độ ẩm của môi trường vào da (humectants) và chất khóa lại độ ẩm trên da (occlusive). Có hai hoạt chất hút ẩm tuyệt vời mà bạn không nên bỏ qua là glycerin và hyaluronic acid. Tuy nhiên bạn không nên sử dụng đơn lẻ mà phải kết hợp với chất khóa ẩm ngay sau đó để tránh tình trạng bị hút ẩm ngược khiến da bị khô, nhất là khi bạn ở nơi có độ ẩm không khí thấp như phòng có điều hòa.

Nước xịt khoáng AVÈNE Thermal Water

Bạn có thể linh hoạt lựa chọn thành phần, phương pháp thực hiện khác nhau. Chẳng hạn có thể dưỡng ẩm tức thì bằng xịt khoáng, hoặc chọn cho mình dạng serum, lotion, kem dưỡng,…tùy theo trạng thái da.

Nước xịt khoáng Natural Mineral Water Evian

3. Bảo vệ da

Thông thường tại tuổi 20, những mối quan tâm thường gặp nhất trong việc chăm sóc da sẽ là: giảm mụn, se khít lỗ chân lông và có một làn da trong suốt trắng trẻo. Bạn sẽ có thể gặp được vô số bài viết chuyên sâu khác nhau để hướng dẫn giải quyết từng vấn đề. Thế nhưng giải pháp cơ bản nhất, nền tảng để đánh bay mọi vấn đề chính là ở bước sử dụng kem chống nắng hằng ngày. Làn da khỏe mạnh tại tuổi 20 thật ra có khả năng tự phục hồi tổn thương, nhưng khả năng này sẽ suy giảm dần theo thời gian. Vì vậy duy trì sức mạnh tự nhiên của da giúp bạn không phải tốn kém quá nhiều mà vẫn đạt hiệu quả tối ưu.

Kem chống nắng Heliocare 360° Gel Oil-free SPF 50

Theo một nghiên cứu của bác sĩ da liễu Morison, 90‰ ung thư da khởi nguồn từ ảnh hưởng của ánh nắng mặt trời. Thế nên che chắn và sử dụng kem chống nắng là bước củng cố sự khỏe mạnh của làn da bạn, giải quyết cả những rắc rối hiện tại lẫn tương lai. Bạn sẽ không phải xoay xở với các giải pháp giảm liệu da đắt đỏ ở tương lai nếu thực hiện tốt bước bảo vệ da hằng ngày.

Bên cạnh việc sử dụng các sản phẩm chống nắng truyền thống, bạn có thể kết hợp chống nắng dạng xịt để lớp bảo vệ da của bạn được duy trì tốt nhất.

Kem chống nắng Dermaceutic Sun Ceutic 50

Quy trình chăm sóc da / dưỡng da căn bản bạn cần có

Tóm lại, để hệ thống lại các bước dưỡng căn bản mà bạn cần có chính là:

icon_check Buổi sáng, bạn dùng sữa rửa mặt, kem dưỡng ẩm cho da và luôn luôn nhớ một lớp chống nắng có chỉ số SPF, PA+, PPD phù hợp để bảo vệ da bạn suốt cả ngày.

icon_check  Buổi tối, hãy thuộc nằm lòng công thức làm sạch với tẩy trang, sữa rửa mặt, dùng toner và cung cấp độ ẩm cần thiết cho da bằng serum, sữa/gel/kem dưỡng tùy vào tình trạng da bạn…

icon_check  Mỗi tuần từ 1 đến 2 lần bạn có thể kết hợp thêm với tẩy tế bào chết (vật lý và hóa học), mặt nạ dưỡng để bổ sung thêm dưỡng chất, cải thiện các vấn đề của da.