Những công nghệ nhuộm tóc, hấp tóc, thực đơn ăn uống không đủ chất và ô nhiễm môi trường khiến mái tóc mất đi vẻ đẹp tự nhiên vốn có và trở nên hư tổn.
Người ta nói rằng: mái tóc của phụ nữ là đại diện rõ ràng nhất cho nét lộng lẫy của họ. Vì thế, nó rất cần được bạn chăm sóc đặc biệt. Những công nghệ nhuộm tóc, hấp tóc, thực đơn ăn uống không đủ dinh dưỡng cùng với ô nhiễm môi trường chính là những nguyên nhân khiến mái tóc bạn xơ rối và bị tổn thương. Hãy cùng chúng tôi tham khảo 4 cách siêu đơn giản để phục hồi mái tóc hư tổn dưới đây nhé!

1. Hạn chế sử dụng máy sấy tóc

Bạn không cần phải sấy khô tóc hoàn toàn mà chỉ cần sấy đủ và đúng. Tóc bạn sẽ khỏe hơn nếu bạn bắt đầu sấy khi chúng không còn ướt sũng nước nữa. Nếu bạn ở nhà hoặc không đi ngủ ngay sau khi tắm, hãy hạn chế việc sử dụng máy sấy, thay vào đó hãy thấm tóc bạn vào khăn và sau đó để nó khô tự nhiên. Nhưng nếu bạn cần tóc phải khô nhanh thì nên đảm bảo rằng bạn không chải tóc mình với một chiếc lược trong khi đang sấy tóc. Điều đó không hề tốt cho tóc bạn một chút nào! Bạn cũng nên sắm loại máy sấy có chức năng làm mát, luồng khí mát sẽ giúp giữ lại độ ẩm trên tóc để giảm thiểu sự tổn thương.
Nếu bạn sử dụng máy là tóc thì hãy cẩn trọng, đừng làm cháy tóc mình. Nhớ đọc kỹ hướng dẫn của nhà sản xuất và không nên vượt quá thời gian tối đa đề nghị ( thường khoảng 5 giây ). Và tốt nhất là chỉ nên là tóc 1 lần / tuần thôi nhé.

2. Gội đầu đúng cách

Những nhà tạo mẫu tóc luôn khuyên bạn hãy cắt giảm số lần gội đầu xuống 3 lần / tuần. Nhưng nếu bạn có một mái tóc dầu thì đây thực sự không phải là lựa chọn phù hợp. Gội đầu cũng cần gội đúng cách: hãy xả nước ướt tóc bạn trước khi dùng dầu gội đầu, sau đó tập trung vào 6 cm tóc gần với da đầu nhất vì đó là nơi tích tụ bã nhờn. Cuối cùng, bạn xả lại với nước lạnh nhé!

3. Chế độ ăn uống khoa học

Một trong những nguyên nhân khiến mái tóc bạn trở nên xơ rối chính là chế độ ăn không khoa học. Đồ ăn nhanh, đồ ăn vặt và nhiều những thực phẩm khác có chứa chất bảo quản là một trong những nguyên do. Nhiều người nhờ cậy đến những thợ làm tóc để duy trì vẻ đẹp cho mái tóc mình bằng những chất giảm liệu hóa học mà không hề hiểu rằng việc đó sẽ làm suy yếu gốc tóc rất nhanh. Vì vậy, để có hiệu quả tốt hơn, bạn nên bắt đầu có một chế độ ăn uống hợp lý và bổ sung nhiều thực phẩm giàu protein, vitamin B và sắt.

4. Sử dụng mặt nạ dưỡng tóc

Để giúp mái tóc bạn trở nên óng mượt, bạn nên sử dụng các mặt nạ dưỡng tóc từ thiên nhiên 2 lần/tuần. Những mặt nạ này rất dễ tìm kiếm và rẻ tiền lại an toàn cho da và tóc. Nó sẽ giúp bạn phục hồi mái tóc hư tổn và dưỡng tóc mềm mượt hiệu quả. Một số mặt nạ bạn có thể sử dụng: Mặt nạ trứng gà + mật ong, mặt nạ khoai tây + sữa tươi hay mặt chuối + mật ong + dầu oliu.