Bạn sẽ không còn phải đợi hàng tiếng đồng hồ để lấy cao răng nữa mà chỉ cần chà thứ này 2 phút, răng bạn sẽ trắng sáng đồng thời hơi thở sẽ thơm tho hơn rất nhiều đấy.

Nguyên liệu cần có:

- 1 thìa cà phê baking soda.

- 1 thìa cà phê kem đánh răng.

- 1 thìa vỏ chanh xay nhuyễn hay băm nhỏ.

- Bát và thìa.

Cách làm:

- Cho baking soda cùng kem đánh răng với vỏ chanh vào bát.

- Rồi dùng thìa đánh đều để thu được 1 hỗn hợp đồng nhất.

Cách sử dụng:

Bước 1: Súc qua miệng bằng 1 cốc nước ấm.

Bước 2: Nhúng ướt bàn chải đánh răng vào bát hỗn hợp trên rồi chải lên răng theo chiều dọc thay bằng chải theo chiều ngang như bình thường.

Bước 3: Bạn có thể quay mặt bàn chải, chải nhẹ nhàng lên phần lưỡi để lấy sạch vi khuẩn hiệu quả bên trong khoang miệng.

Bước 4: Chải từ 1 – 3 phút, sau đó súc lại miệng bằng 1 cốc nước muối pha loãng.

Bước 5: Cuối cùng là súc lại thêm 1 lần nữa bằng nước sạch là được.

Sử dụng hỗn hợp này từ 2 – 3 lần/1 tuần để đạt được hiệu quả chăm sóc răng như ý.

Công dụng:

- Baking soda là loại bột có tính kiềm yếu được sử dụng trong một loạt ứng dụng làm sạch kể cả tẩy trắng răng. Khi tiếp xúc với nước, loại bột này giải phóng các gốc tự nhiên tấn công các mảng bám răng, giúp ngăn ngừa sự đổi màu của men răng từ các loại đồ uống chứa màu thực phẩm hay thuốc lá, từ đó giúp chống sâu răng cũng như mảng bám ố vàng. Ngoài ra, baking soda cũng được nghiên cứu là có khả năng trung hòa các axit và vi khuẩn gây hôi miệng, giúp hơi thở tươi mát ít nhất 3 tiếng đồng hồ sau khi đánh răng. Do đó, chúng ta có thể tẩy trắng răng bằng baking soda tại nhà.

- Các vitamin C và canxi trong vỏ chanh sẽ giúp chống lại sự sinh sôi của vi khuẩn suốt đêm.

Chú ý nho nhỏ:

- Nên đánh răng 2 lần/1 ngày vào buổi sáng và buổi tối.

- Nên súc miệng bằng nước sạch sau mỗi buổi ăn để lấy đi những miếng thức ăn còn đọng lại trong các kẽ răng.

- Hạn chế ăn nhiều đường, tinh bột, không uống quá nhiều cà phê trong 1 ngày cũng như thuốc lá và các loại đồ uống có ga.