Nếu muốn tránh khỏi tự ti về chính bản thân mình ở “thì tương lai”, để không bị gọi là “bà già”, hội con gái cần thực hiện ngay 5 điều dưới đây nhé!

20 luôn là thời điểm đẹp nhất của các cô gái, không chỉ nhan sắc, vẻ trẻ trung mà cả tinh thần sống cũng đương độ “nở rộ” nhất. Tuy nhiên, không phải cô nàng nào cũng biết trân trọng vẻ đẹp của lứa tuổi 20, biết chăm sóc bản thân mình tốt để duy mãi những nét tươi tắn ấy. Một bộ phận phái đẹp dần lãng quên phải giữ gìn bản thân, bỏ mặc vẻ ngoài và cho rằng đây không phải yếu tố quan trọng, dẫn đến tình trang “nhan sắc tuột dốc không phanh”, “già trước tuổi”, thậm chí dần mất đi tự tin khi phát hiện ra điều đó.

Nếu muốn tránh khỏi tự ti về chính bản thân mình ở “thì tương lai”, để không bị gọi là “bà già”, bạn cần thực hiện ngay 5 điều dưới đây nhé!

1. Massage mặt mỗi ngày

Đừng bao giờ quên dưỡng da mặt hàng ngày, ngay từ những chi tiết nhỏ nhất. Nếu bạn đã bỏ qua thói quen chăm sóc da, thì chí ít, cũng nên thực hiện massage mặt hàng ngày. Thao tác đơn giản này không chỉ ngừa quá trình lão hóa da mà còn giúp lưu thông máu tốt, kích thích quá trình thải độc cho da.

Bạn chỉ cần xoa đều tay lên da mặt theo hình tròn và chiều kim đồng hồ, di chuyển dần xuống cằm, lên trán trong 10 – 15 phút. Liên tục thực hiện mỗi tối, bạn sẽ cải thiện đáng kể sắc tố và độ căng mịn của da. Nếu có thể, hãy kết hợp massage mặt với tinh dầu hoặc loại kem dưỡng phù hợp với đặc tính da của mình nữa nhé.
 
2. Dưỡng ẩm cho da thường xuyên

Phấn, son có thể không dùng nhưng nàng tuyệt đối đừng bỏ qua bước dưỡng ẩm cho da. Giống như cơ thể người, da cũng cần nước để duy trì độ đàn hồi, để luôn căng khỏe, mịn đẹp. Bên cạnh việc uống nhiều nước để bổ sung độ ẩm từ bên trong, bạn có thể tận dụng nước hoa hồng, xịt khoáng hoặc kem dưỡng ẩm chuyên dụng để đảm bảo da luôn căng bóng, láng mịn, đầy sức sống.

3 Dùng kem chống nắng

Thao tác đơn giản nhất để bảo vệ da khỏi tia tử ngoại và tác động của ánh nắng mặt trời chính là thoa kem chống nắng. Kem chống nắng không những giúp da ngăn cản tia UV, mà còn ngừa những hậu quả của nó như bỏng nắng, cháy nắng, hay nặng hơn là ung thư da do đi nắng quá nhiều.

4. Đeo kính râm

Ít ai biết rằng, song song cùng khóe miệng, vùng da quanh mắt chính là bộ phận dễ xuất hiện nếp nhăn nhất trên gương mặt. Do có độ nhạy cảm cao, mắt và vùng da quanh mắt rất dễ bị lão hóa, bị suy yếu đi nếu thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Bởi vậy, sử dụng biện pháp bảo hộ như đeo kính râm là vô cùng cần thiết.

5. Giảm tối đa tần suất sử dụng ống hút

Tương tự như vùng mắt, vùng da ở khóe miệng cũng rất dễ xuất hiện nếp nhăn, nhất là khi sử dụng ống hút trong thời gian dài. Phần môi khi hút nước bằng ống sẽ buộc cơ má phải hoạt động, hóp vào nhiều, dần dần hình thành nếp. Vậy nên, nếu có thể, bạn hãy hạn chế sử dụng ống hút cũng như những hành động chu môi, bóp miệng nhé. Chỉ lưu ý nhỏ như trên cũng đã giúp bạn giữ gìn nhan sắc trẻ trung được lâu hơn rồi.