Nếu bạn đang gặp các vấn đề về da, hãy thực hiện ngay cách này để đảm bảo da lúc nào cũng căng mịn, trắng hồng mà không cần tốn tiền mua kem dưỡng hay mỹ phẩm nhé.

Dứa là trái cây quen thuộc mỗi ngày, có vị thơm ngọt rất dễ ăn. Thành phần của dứa chứa nhiều enzyme, các chất chống oxy hóa và vitamin có lợi cho da. Dứa không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp chăm sóc sắc đẹp tự nhiên rất tốt. Đó là lý do tại sao dứa là thành phần quan trọng trong nhiều sản phẩm tẩy da chết, dưỡng da tự nhiên của các thương hiệu làm đẹp nổi tiếng.

Ăn dứa

 

Cách đơn giản nhất để làm đẹp bằng dứa là bạn ăn dứa mỗi ngày. Dứa mua về gọt sạch vỏ, bỏ hết phần mắt dứa rồi thái thành từng miếng hình múi cau, bỏ phần lõi trắng ở giữa đi rồi thưởng thức. Bạn có thể chuẩn bị nhiều một chút và để trong ngăn mát tủ lạnh làm bữa phụ ăn rất tốt.

Ăn dứa kết hợp với các loại salad hoặc rau trong vòng 1 tháng, bạn thậm chí có thể giảm đến 10kg. Thời gian đầu ăn có thể hơi bị ngán nhưng hãy nghĩ đến kết quả để có thêm động lực áp dụng nhé.

Nước ép dứa

Uống nước ép dứa cũng là cách làm đẹp rất tốt cho phái đẹp, giúp cung cấp nước, vitamin cho da thêm mịn màng, đẩy lùi hắc tố melanin gây sạm, nám da. Bạn hoàn toàn có thể uống thay nước lọc hàng ngày, vừa đẹp da vừa có lợi cho sức khỏe.

Đắp mặt nạ dứa

Chuẩn bị:

- 1 quả dứa

- 1 chén đường nhỏ.

Cách làm:

- Dứa gọt vỏ, bỏ hết mắt dứa rồi thái thành 3-4 miếng to. Sau đó, dùng một mặt chà xuống chén đường rồi nhẹ nhàng massage lên toàn thân trước khi tắm. Đường sẽ giúp loại bỏ tế bào chết trên da, còn thành phần vitamin trong dứa giúp nuôi dưỡng và cung cấp hoạt chất giúp da trắng sáng từ bên trong.

- Áp dụng 1-2 lần mỗi tuần, bạn sẽ có làn da trắng sáng mà chẳng cần tốn tiền đến spa hay trung tâm chăm sóc da tốn kém.

Chúc các bạn thành công!