Tuổi dậy thì không những làm thay đổi từ ngoại hình đến tính cách và tâm lý. Nhưng ngoài những thay đổi này, các bạn trẻ còn lo lắng và e ngại lớn nhất là tình trạng mụn xuất hiện. Vậy nguyên nhân nào dẫn đến mụn hình thành ở tuổi dậy thì? Làm sao để loại bỏ mụn? Và làm sao để mụn không để lại thâm và sẹo? Hãy cùng Mỹ phẩm Hoa Anh Đào tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!

I. Nguyên nhân dẫn đến mụn ở tuổi dậy thì

Mụn hình thành do rất nhiều nguyên nhân khác nhau, nhưng đối với mụn dậy thì xuất hiện do 4 nguyên nhân chính: Thay đổi nội tiết tố, nặn mụn thường xuyên, không chăm sóc da đúng cách, sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng. 

Nguyên nhân nào gây ra mụn ở tuổi dậy thì

Thay đổi nội tiết tố trong cơ thể: Tuổi dậy là giai đoạn nội tiết tố và các quá trình trao đổi diễn ra mạnh mẽ, vì vậy, ở giai đoạn này tuyến nhờn hoạt động mạnh hơn bình thường gây ra tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông gây ra mụn. 

Nặn mụn thường xuyên: Ở tuổi dậy thì, lần đầu tiên xuất hiện mụn nhiều bạn thường xuyên dùng tay nặn, gây ra tình trạng thâm mụn và sẹo trên da. Đặc biệt, việc nặn mụn thường xuyên làm cho da dễ dàng bị viêm dẫn đến mụn xuất hiện nhiều và khó kiểm soát hơn. 

Không chăm sóc da đúng cách: Việc chưa hiểu về quy trình và cách chăm sóc da ở tuổi dậy thì là vấn đề thường gặp của các bạn trẻ. Quá trình chăm sóc da không đúng cách sẽ kích thích tuyến nhờn hoạt động mạnh hơn gây ra tắc nghẽn lỗ chân lông. 

Sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng: Tình trạng mỹ phẩm kém chất lượng tràn lan trên thị trường hiện nay là nguyên nhân chính gây nên những vấn đề về da. Đặc biệt nguy hiểm hơn nếu người mua không có kinh nghiệm và kiến thức và mỹ phẩm thì rất nhiều khả năng mua phải những sản phẩm kém chất lượng. 

II. Cách giảm mụn tuổi dậy thì hiệu quả

Ở tuổi dậy thì, tình trạng mụn xuất hiện với tỉ lệ nhỏ. Tùy thuộc vào nguyên nhân mà xuất hiện các loại mụn khác nhau như: mụn đầu đen, mụn cám, mụn đầu trắng, mụn viêm, mụn nang,...Vì vậy, tìm ra được các biện pháp loại bỏ mụn là điều được rất nhiều các bạn trẻ quan tâm. Tiếp theo bài viết này sẽ hướng dẫn cho các bạn trẻ cách loại bỏ mụn hiệu quả mà không để lại thâm hay sẹo trên da. 

1. Trị mụn dậy thì tại nhà bằng nguyên liệu thiên nhiên

Các nguyên liệu thiên nhiên luôn được ưu tiên hàng đầu trong các phương pháp giảm mụn cho tuổi dậy thì. Phương pháp này không những ít tốn kém mà còn giúp bảo vệ làm da mới lớn của các bạn trẻ tốt hơn.

• Trị mụn ở tuổi dậy thì bằng bột nghệ

Mạnh danh là “thần dược”, nghệ trước nay luôn được xem là phương thuốc giảm mụn, mờ thâm, xóa sẹo được nhiều chị em tin dụng. Nghệ chứa thành phần curcumin tự nhiên có công dụng kích thích tái tạo và phục hồi tế bào da, đẩy nhanh quá trình trao đổi chất nuôi dưỡng da chắc khỏe từ sâu bên trong.  

Trị mụn ở tuổi dậy thì bằng bột nghệ

Cách giảm mụn bằng nghệ:

- Chuẩn bị 1 muỗng bột nghệ, 3 thìa sữa chua sau đó hòa chúng với nhau tạo thành hỗn hợp đồng nhất.

- Vệ sinh da mặt thật sạch với quy trình tẩy trang - làm sạch- tẩy tế bào chết (2 lần/ tuần) - nước hoa hồng, rồi thoa hỗn hợp bột nghệ lên da.

- Giữ hỗn hợp trên da khoảng 20 phút sau thì rửa mặt lại với sữa rửa mặt sạch với nước và sử dụng nước hoa hồng 1 lần nữa lên da. 

- Với công thức này các bạn trẻ nên sử dụng khoảng 2 - 3 lần/tuần.

• Trị mụn dậy thì bằng mật ong

Một nguyên liệu giảm mụn khác được rất nhiều chị em yêu thích đó là mật ong. Mật ong với thành phần dinh dưỡng cao cùng với nhiều khoáng chất giúp nuôi dưỡng da, kháng viêm, kháng khuẩn và tái tạo tế bào da hoàng hảo. Đặc biệt, các enzym tự nhiên có trong mật ong là thành phần dưỡng ẩm và tái tạo da rất tốt. Mặt khác chúng còn giúp kích thích tế bào da sản sinh collagen và giúp da đàn hồi tốt hơn.

Trị mụn bằng mật ong

Cách giảm mụn bằng mật ong:

- Rửa mặt sạch với nước ấm và lâu khô da bằng bông tẩy trang

- Dùng một thìa mật ong nguyên chất thoa lên da mụn và vỗ nhẹ. Kết hợp massage nhẹ nhàng để mật ong thẩm thấu tốt hơn.

- Để mật ong trên da và thư giãn khoảng 15 phút thì rửa mặt sạch lại với nước lạnh. 

- Lưu ý mặt nạ mật ong không lên để quá lâu, vì các thành phần trong mật ong có thể làm khô và tổn thương da.

• Trị mụn dậy thì bằng nước cốt chanh

Chanh là nguyên liệu giảm mụn mà các bạn trẻ không nên bỏ qua. Trong thành phần của quả chanh có chứa nhiều loại axit giúp kháng viêm, kháng khuẩn ngăn ngừa tình trạng mụn phát triển mạnh hơn trên da. Ngoài ra, chanh còn giúp loại bỏ tế bào chết trên da giúp lỗ chân lông thông thoáng hơn và bổ sung vitamin và tăng cường sức đề kháng cho da mụn.

Trị mụn dậy thì bằng chanh

Cách giảm mụn bằng chanh:

- Tách lấy riêng 1 lòng trắng trứng gà, 2 muỗng nước cốt chanh và đánh bông để tạo thành hỗn hợp đồng nhất.

- Vệ sinh da mặt thật sạch, sau đó cho hỗn hợp lên trên bề mặt da ( chú ý cho nhiều hỗn hợp ở ở vùng da có mụn xuất hiện).

- Để mặt nạ trên da khoảng 15 phút thì rửa mặt lại với nước ấm.

Lưu ý: Cách này chỉ nên thực hiện 2 lần/tuần và chú ý thời gian thật tốt, đồng thời sử dụng chanh giảm mụn các bạn trẻ nên có bước chống nắng tốt hàng ngày, tránh tình trạng da bắt nắng.

• Trị mụn dậy thì bằng cà chua

Cà chua là nguyên liệu được nhiều người biết đến là giải pháp dưỡng da hiệu quả. Nhưng lại không biết rằng, cà chua cũng là nguyên liệu dùng để giảm mụn hiệu quả. Với thành phần có chứa hàm lượng lớn beta – caroten với tác dụng kích thích tái tạo tế bào và đẩy lùi tế bào da bị bệnh ra bên ngoài.

Hướng dẫn sử dụng:

- Cà chua rửa sạch, cắt thành lát mỏng và cho vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 30 phút.

- Làm sạch da mặt và thấm khô da, sau đó dùng cà chua đã thái sẵn đắp lên mặt.

- Thư giãn với mặt nạ cà chua khoảng 20 phút và rửa mặt với nước mát.

• Trị mụn dậy thì bằng nha đam

Nha đam có khả năng cung cấp một lượng lớn nước và một số khoáng chất, vitamin thiết yếu. Không chỉ giúp cân bằng độ ẩm mà các thành phần này còn có khả năng đẩy lùi mụn rất tốt.

Cách giảm mụn bằng nha đam: 

- Dùng 1 lá nha đam cỡ vừa rửa sạch, gọt bỏ phần vỏ và xay nhuyễn phần thịt.

- Trộn nước ép nha đam với 2 muỗng sữa chua không đường và tạo thành hỗn hợp sền sệt.

- Thoa hỗn hợp này lên da rồi vỗ nhẹ nhàng.

- Để mặt nạ trên da khoảng 20 phút thì rửa sạch.

Kem giảm mụn Sakura Acne Clearing Cream - Trị dứt điểm mụn dậy thì.

Kem giảm mụn Sakura Acne Clearing Cream là sản phẩm được nghiên cứu bởi đội ngũ chuyên gia hàng đầu Nhật Bản. Kết hợp với thêm các nguyên liệu thiên nhiên quý hiếm với công dụng vượt trội giúp bạn đánh bay tất cả các loại mụn, hỗ trợ giảm thâm, sẹo mang đến bạn làn da mềm mại, mịn màng.

Kem giảm mụn Sakura Acne Clearing Cream

• THÀNH PHẦN ƯU VIỆT:

Chiết xuất phong lữ: Với các thành phần giúp kháng viêm, phục hồi vết thương, cải thiện tế bào da giúp da mềm mại, mịn màng. Ngoài ra, các thành phần trong phong lữ còn giúp giảm sẹo và chống thâm cho da.

Chiết xuất lá anh đào: Với các dưỡng chất lành tính tốt cho da giúp tái tạo làn da, phục hồi hư tổn giúp bảo vệ da khỏi tia cực tím và các tác nhân từ môi trường sống.

Tinh chất lá comfrey: Làm dịu làn da, ngăn ngừa mụn hình thành, đẩy nhanh quá trình khô nhân mụn.

Butylene glycol: Là thành phần giúp da giảm kích ứng, giảm sưng, viêm mụn. 

• Công dụng:

- Giải quyết tất cả các vấn đề về mụn, dầu thừa trên da, làm mờ thâm mụn và se khít chân lông hiệu quả.

- Hiệu quả cao khi giảm mụn bọc, mụn mủ, mụn đầu đen, mụn trứng cá.

- Khả năng diệt khuẩn, sát trùng, kiểm soát tuyến nhờn, làm mềm và tan lớp sừng trên bề mặt lỗ chân lông tuyệt vời.

- Làm giảm viêm sưng, làm khô và giúp tạo điều kiện loại bỏ nhân mụn dễ dàng.

Để nhanh chóng dứt điểm tình trạng mụn trứng cá tuổi dậy thì, ngoài việc áp dụng phương pháp hỗ trợ giảm, thì các bạn trẻ cũng cần nâng cao kiến thức về cách chăm sóc da mặt. Không chỉ vệ sinh da thường xuyên mà còn phải hạn chế việc nặn phá mụn bừa bãi. Cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý và  nếp sinh hoạt điều độ.

Xem thêm: 3 PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ MỤN TRỨNG CÁ TẬN GỐC