Mụn nỗi ám ảnh của mọi độ tuổi, mụn xuất hiện không những làm mất đi tính thẩm mỹ trên làn da mà còn gây ra nỗi mặc cảm vô cùng lớn đối với mọi người. Thay vì đến bác sĩ, các bạn cũng có thể tự loại bỏ mụn nhanh chóng với các phương pháp giảm mụn đơn giản dưới đây. Trong bài viết này Mỹ phẩm Hoa Anh Đào sẽ chia sẻ cho bạn những phương pháp giảm mụn vô cùng hiệu quả và đã được không ít người tin dùng. 

Các loại mụn trên da mặt thường gặp

I. Nguyên nhân gây ra mụn

Trên thực tế, có vô số kể lý do gây ra mụn trên da tuy nhiên theo các chuyên gia da liễu thì có 5 nguyên nhân gây ra mụn phổ biến như sau:

Nguyên nhân gây ra mụn trên da mặt

Do yếu tố di truyền: Do yếu tố quy định trên ADN nên khi sinh ra nhiều người đã có nguy cơ bị mụn khi có người thân, anh chị, cha mẹ bị mụn trước đó.

Do tuổi dậy thì, hoặc rối loạn nội tiết tố ở phụ nữ mang thai: Đến mỗi thời kỳ thì lượng estrogen thay đổi liên tục làm cho tuyến nhờn hoạt mạnh hơn gây ra bít lỗ chân lông - nguyên nhân chính gây ra mụn.

Do lạm dụng sử dụng quá nhiều mỹ phẩm: trong mỹ phẩm sử dụng hàng ngày có chứa 1 lượng chất nhất định tốt cho da, nhưng nếu sử dụng lượng lớn sẽ làm cho da bị tổn thương, bào mòn, đặc biệt là xuất hiện mụn.

Do không chăm sóc da đúng cách, sử dụng mỹ phẩm phù hợp: Nhiều người trang điểm, chống nắng,..trên da hàng ngày nhưng không có thực hiện những bước làm sạch tốt, làm tắc nghẽn lỗ chân lông gây ra mụn trên da.

Mặt khác, còn do stress, thức khuya, ăn nhiều thực phẩm chiên/nóng, sử dụng chất kích thích, sống trong môi trường ô nhiễm...

II. Các phương pháp giảm mụn bạn cần biết

1. Trị mụn bằng các nguyên liệu từ thiên nhiên

Các nguyên liệu từ thiên nhiên luôn là nguồn dưỡng chất giúp nuôi dưỡng da hoàn hảo giúp cấp ẩm, chống lão hóa, nuôi dưỡng làn da trắng sáng từ bên trong. Đặc biệt, trong những nguyên liệu này có không ít những dưỡng chất giúp kháng viêm, kháng khuẩn và giúp giảm mụn hiệu quả. Vì vậy, không ít các chị em đã sử dụng phương pháp giảm mụn tại nhà từ các nguyên liệu từ thiên nhiên như: chanh, đu đủ, cà chua, mật ong, sữa chua,...Hãy cùng tìm hiểu xem công dụng giảm mụn và cách dùng của các nguyên liệu trên như thế nào nhé!

• Trị mụn bằng chanh tươi

Nếu nói về nguyên liệu tự nhiên tẩy tế bào chết, sát khuẩn, giảm mụn đỏ viêm nhanh nhất thì nước chanh tươi là lựa chọn hàng đầu. Chanh tươi có chứa hàm lượng các loại axit giúp tiêu diệt các vi khuẩn, làm sạch bề mặt da giúp lỗ chân lông thông thoáng, giảm thiểu những nguyên nhân gây ra mụn. Đồng thời những axit này cũng tác động lên những tế bào mụn giúp làm khô và loại bỏ mụn ra khỏi về mặt da. 

Trị mụn bằng chanh tươi

Cách dùng: 

- Lấy nước cốt chanh pha loãng với sữa chua thành 1 hỗn hợp đồng nhất

- Ngâm bông gòn vào hỗn hợp chất trên

- Thoa dung dịch lên vết mụn, để khoảng 20 - 25 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.

- Thực hiện 2 – 3 lần mỗi ngày.

• Trị mụn bằng nước đá:

Dùng nước đá để giảm mụn là phương pháp hiệu quả, an toàn và tiết kiệm được không ít chi phí. Nước đá không những hạn chế các hạt dầu, bụi bẩn giúp se khít lỗ chân lông to, vừa chữa mụn vừa giúp da mịn màng hơn. Đồng thời nước đá còn giảm tình trạng mụn viêm, mụn sưng trên da. Nước đá còn giúp nuôi dưỡng da bằng cách kích thích tế bào da sản sinh collagen, đẩy nhanh quá trình sừng hóa giúp tế bào được thay mới liên tục. 

Trị mụn bằng đá lạnh

Cách dùng: 

- Sử dụng đá lạnh để giảm mụn rất đơn giản, bạn chỉ cần lấy 1 viên đá bỏ vào bông cotton hay khăn bông lăn trên da mặt. 

- Nhẹ nhàng nhấn lên các khu vực bị viêm nhiễm do mụn trong vài giây

- Áp dụng phương pháp này mỗi ngày khoảng 2- 3lần

• Trị mụn bằng mật ong

Mật ong từ xưa đến nay luôn là dưỡng chất nuôi dưỡng và phục hồi da hoàn hảo. Vì vậy, thoa mật ong giúp giảm mụn, làm sạch lỗ chân lông, chống oxy hóa là công thức được không ít chị em áp dụng và thấy được hiệu quả bất ngờ. Một số loại mật ong còn chứa methylglyoxal và axit amino, giúp tiêu diệt và ức chế sự phát triển của vi khuẩn trên da giúp căn bằng hệ sinh thái da mặt. 

Trị mụn bằng mật ong

Cách dùng:

- Hòa tan hỗn hợp mật ong và chanh tươi theo tỉ lệ 1:2

- Sử dụng tăm bông thoa lên vùng da mụn trong 20 phút

- Rửa lại với nước lạnh, kiên trì thực hiện công thức trên trong 1 tháng, bạn sẽ cảm nhận hiệu quả bất ngờ đấy.

- Ngoài những liệu trên thì còn rất nhiều những nguyên liệu từ thiên nhiên khác cũng giúp bạn loại bỏ mụn và nuôi dưỡng làn da phục hồi nhanh chóng khác. 

2. Sử dụng kem giảm mụn

Ngoài những phương pháp giảm mụn từ nguyên liệu thiên nhiên thì kem giảm mụn cũng là một phương pháp được rất nhiều chị em lựa chọn, không những tiện lợi trong việc sử dụng, kem giảm mụn còn đa dạng với nhiều mẫu mã, giá tiền cho bạn lựa chọn. 

• Kem giảm mụn Sakura Acne Clearing Cream

Kem giảm mụn Sakura Acne Clearing Cream là sản phẩm giảm mụn được nghiên cứu bởi đội ngũ chuyên gia hàng đầu Nhật Bản. Kem với các thành phần dưỡng chất được chiết xuất từ thiên nhiên như chiết xuất phong lữ, chiết xuất lá anh đào, tinh chất là Comfrey và Butylene Glycol giúp loại bỏ mụn, giảm viêm sưng và cung cấp dưỡng chất và tái tạo làn da mịn màng, sáng bóng.

Kem giảm mụn Sakura Acne Clearing Cream

Ngoài ra, kem còn áp dụng công thức dạng gel dịu nhẹ, không bắt nắng, không xảy ra tình trạng break-out hay lột da.

Công dụng:

- Làm khô nhân mụn và nhanh chóng loại bỏ mụn ra khỏi bề mặt da

- Kháng khuẩn, kháng viêm, giảm sưng và hạn chế tông thương cho da

- Kiểm soát nhờn, giảm tắc nghẽn lỗ chân lông hạn chế mụn tái phát

- Làm sạch và làm mềm lớp sừng hỗ trợ loại bỏ mụn

- Kem hiệu quả nhanh và loại bỏ được nhiều loại mụn

Xuất xứ: Nhật Bản

Giá: 680.000Đ

• Kem dưỡng da giúp giảm mụn Dr.Brandt Blemishes No More Oil-Free Hydrator

Kem giảm mụn Dr.Brandt cũng là một trong những dưỡng chất được nhiều chị em tin dùng. Không những sản xuất từ những thành phần giảm mụn hàng đầu trên thị trường và áp dụng công thức giảm mụn tiên tiến active impurity shield giúp giảm mụn bằng cách loại bỏ tế bào chết, cân bằng bài tiết bã nhờn và ức chế sự phát triển của vi khuẩn nhằm ngăn ngừa sự hình thành mụn mới trong tương lai mang đến cảm giác mềm mại cho làn da.

Kem dưỡng da giúp giảm mụn Dr.Brandt Blemishes No More Oil-Free Hydrator

Công dụng: 

- Căn bằng điều tiết da giúp đẩy nhanh quá trình khô nhân mụn và loại bỏ mụn khỏi da

- Hỗ trợ che khuyết điểm do mụn và thâm mụn để lại

- Kiểm soát dầu, giảm tắc nghẽn lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn xuất hiện

- Giúp tăng sức đề kháng và khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng cho da 

Xuất xứ: Mỹ

Xem thêm: TOP 5 SERUM TRỊ MỤN TỐT NHẤT HIỆN NAY BẠN NÊN BIẾT

3. Sử dụng viên uống giảm mụn

1 phương pháp giảm mụn khác cũng đang làm mưa làm gió trên thị trường và được rất nhiều chị em yêu thích đó là việc sử dụng viên uống giảm mụn. Không giống như kem giảm mụn, viên uống giảm mụn tác động vào bên trong tế bào và tăng cường chức năng của gan giúp loại bỏ mụn từ bên trong. Vì vậy, với viên uống giảm mụn không những giúp giảm mụn và còn hạn chế tình trạng mụn quay lại hiệu quả.

• Viên uống giảm mụn, mờ thâm Sakura AcnePill

Viên uống giảm mụn, mờ thâm Sakura AcnePill với thành phần chính từ nghệ, nụ tầm xuân và nhiều loại vitamin A, C, E, B6,...giúp đẩy nhanh quá trình giảm mụn, ngăn ngừa mụn tái phát, đồng thời những thành phần trên còn giúp nuôi dưỡng và hạn chế hình thành thâm, sẹo sau mụn.

Viên uống giảm mụn, mờ thâm Sakura AcnePill

Công dụng: 

- Cung cấp dưỡng chất làm khô nhân mụn, loại bỏ nhân mụn hiệu quả

- Làm dịu da và làm lành các triệu chứng tổn thương da, đó là viêm da, mụn trứng cá.

- Kháng viêm và giảm quá trình tiết nhờn trên da giúp da thông thoáng giảm mụn nhanh chóng

- Tăng cường lưu thông máu, hỗ trợ nuôi dưỡng tế bào giúp giảm thâm mụn

- Đẩy nhanh quá trình tái tạo và phục hồi tế bào da.

Xuất xứ: Mỹ

Giá: 696.000Đ

• Viên uống giúp giảm mụn Murad Pure Skin Clarifying Dietary Supplement

Viên uống giúp giảm mụn Murad Pure Skin Clarifying Dietary Supplement với chiết xuất từ các loại thảo mộc thiên nhiên như rễ cây ngưu bàng, rễ cây dương đề, chiết xuất hạt nho, kẽm… viên uống Pure Skin Clarifying Dietary Supplement sẽ giúp bạn đào thải độc tố ra khỏi cơ thể một cách dễ dàng. Khác với các viên uống thải độc hay giảm mụn có trên thị trường, viên uống của Murad sẽ giúp đào thải độc tố qua đường tiêu hóa chứ không phải khiến tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn. Và bạn sẽ nhận thấy kết quả da tiêu giảm mụn đến 55% trong 6 tuần.

Viên uống giúp giảm mụn Murad Pure Skin Clarifying Dietary Supplement

Công dụng: 

- Thanh lọc da giúp loại bỏ mụn và ngăn ngừa mụn xuất hiện

- Kiểm soát tuyến nhờn, hạn chế tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông

- Giảm kích ứng da, tăng cường dưỡng chất giúp da phục hồi sau mụn

- Cung cấp dinh dưỡng giúp nuôi dưỡng da trắng sáng, ngăn ngừa lão hóa da.

- Đồng thời những dưỡng chất trong viên uống cũng giúp đẩy nhanh quá trình trao đổi chất giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.

Xuất xứ: Mỹ

Giá: 1.598.000Đ

Ngoài những các phổ biến và tiện lợi trên thì hiện này còn không ít những biện pháp giảm mụn khác như lăn kim, lấy nhân mụn,.... nhưng dù cho những phương pháp này có hiệu quả tức thì đi chăng nữa thì theo thời gian những đốm mụn rất có thể xuất hiện. Vì vậy, để mụn được loại bỏ hoàn toàn các chuyên gia khuyên rằng nên áp dụng cả viên uống giảm mụn và kem giảm mụn. Ngoài ra, chị em cũng cần phải có phương pháp chăm sóc da đúng cách theo quy trình chuẩn 5 bước: tẩy trang - làm sạch da - tẩy tế bào chết - dùng toner - chống nắng. 

Xem thêm: 5 BƯỚC LOẠI BỎ MỤN VIÊM, MỤN DỊ ỨNG TRÊN DA HIỆU QUẢ