Với phụ nữ, vòng 1 nảy nở là một trong những yếu tố ngoại hình có tác động không nhỏ tới sự tự tin. Đặc biệt là phái đẹp tầm tuổi 30 trở đi, khi vòng 1 rơi vào tình trạng lép kẹp, “màn hình phẳng” hay bị chảy xệ sau sinh có ảnh hưởng lớn đến tâm lý. Khi ngực không còn độ đàn hồi và săn chắc như thời thiếu nữ, nhiều cô gái thường tìm tới các biện pháp hỗ trợ như dùng áo đệm dày, hoặc can thiệp bằng công nghệ thẩm mỹ. Tuy nhiên, đó hoặc chỉ là giải pháp tạm thời, hoặc chỉ được một thời gian ngắn và chưa hẳn đã tạo được vẻ săn chắc tự nhiên.

Trên thực tế, có nhiều cách để kích thích vòng 1 tăng trưởng từ bên trong như ăn các món bổ trợ nở ngực. Đồng thời, massage cùng hỗn hợp tự làm cũng giúp ích khá lớn, vừa an toàn lại mang đến hiệu quả cao. Mặt nạ nở ngực từ dưa chuột và trứng gà tươi được giới thiệu dưới đây chính là một trong số cách nhiều chị em lựa chọn và đã áp dụng thành công.

Chuẩn bị nguyên liệu:

- 1 quả trứng gà tươi.

- 1 quả dưa chuột.

- Bát, thìa, máy xay sinh tố.

Hướng dẫn thực hiện:

- Dưa chuột bạn rửa thật sạch (nên ngâm cùng nước muối loãng để loại bỏ hóa chất bảo quản) rồi đem cắt nhỏ.

- Đập trứng gà, tách lấy lòng đỏ trứng.

- Cho lòng đỏ trứng gà và dưa chuột vào máy xay, xay lẫn đến khi được hỗn hợp nhuyễn.

Cách sử dụng:

- Tắm một lượt bằng nước ấm hoặc làm ẩm vùng da ngực bằng khăn ấm.

- Thoa đều hỗn hợp vừa tạo được lên ngực, massage nhẹ nhàng rồi thư giãn 20 – 30 phút.

- Rửa lại bằng nước sạch.

- Thực hiện đều đặn hàng ngày để có được kết quả như ý sau 1 tháng trở đi.

Chú ý:

- Song song cùng phương pháp đắp mặt nạ dưa chuột và lòng đỏ trứng cho ngực, bạn hãy tăng cường massage ngực mỗi ngày 2 lần, chia đều vào buổi sáng sau khi ngủ dậy và buổi tối trước khi đi ngủ. Mỗi lần, bạn massage theo chiều kim đồng hồ 20 – 30 phút. Trước khi massage, bạn hãy dấp khăn ấm hoặc dùng nước ấm làm ẩm vùng da ngực để hiệu quả tốt hơn.

- Hãy kết hợp chế độ ăn kích thích sự tăng trưởng của vòng 1 nữa nhé. Song song cùng hỗn hợp mặt nạ ngực, bạn có thể dùng hàng ngày các món có lợi cho việc nở ngực như đu đủ hầm chân giò, canh chân gà, súp đu đủ xanh hầm xương…