Có vẻ như một vài người sẽ không thật sự phù hợp với những phương pháp trị nám, tăng hắc sắc tố,... bằng công nghệ hiện đại. Vậy có nào khác để trị nám tại nhà đơn giản mà vẫn hiệu quả không? Hoa Anh Đào sẽ tiếp tục cung cấp cho bạn liệu trình thoát khỏi nám với những bí quyết tại nhà sau đây.

1. Dùng cam chanh:

Những trái cây thuộc họ cam quýt luôn chứa một lượng dồi dào vitamin C - còn gọi là axit ascorbic. Đây là thành phần giúp loại bỏ lớp da rắn sần sùi trên da mà không làm tổn thương da quá mức. Dưới đây là những gợi ý để tận dụng thành phần này đơn giản để trị nám tại nhà:

Dùng cam chanh để trị hết nám da mặt

  • Vắt lấy nước và thoa lên da, trong nhiều thế kỉ qua đã có một bộ phận lớn chị em phụ nữ dùng nước chanh thoa trực tiếp lên da để làm sáng da của họ, nhưng bạn cũng hoàn toàn có thể thay thế với cam hoặc bưởi nếu thích. Cắt đôi loại quả mà bạn muốn dùng, vắt lấy nước, dùng bông gòn thấm và thoa lên những điểm tối trên khuôn mặt, vùng nám, đồi mồi,... để trong 20 phút và sau đó rửa sạch. Hãy lặp lại một hoặc hai lần / ngày.
  • Làm công thức mặt nạ mật ong với chanh: hãy kết hợp nước cốt của 1/2 quả chanh với 2 thìa cà phê mật ong, trộn đều và thoa lên da mặt bạn, để trong vòng 30 phút và sau đó rửa sạch lại với nước mát.
  • Làm công thức mặt nạ cam - chanh và sữa bột: hãy dùng sữa bột pha với nước cốt của 2 loại trái cây bạn yêu thích, thêm một ít nước tạo thành mặt nạ nhão và massage da mặt. Sau đó rửa sạch.

2. Dùng vitamin E:

Vitamin E là một trong những hoạt chất chống oxy hoá khá mạnh mẽ, nó hỗ trợ giúp tế bào tự sữa chữa hư hỏng và tăng tái tạo tế bào da mới. Bạn có thể sử dụng vitamin E thoa trực tiếp tại chỗ lên các vùng da bị tăng hắc sắc tố hoặc tăng cường hấp thụ nó thông qua thực phẩm.

Dùng vitamin E để trị hết nám da mặt

Việc massage hàng ngày với vitamin E trên da mặt bị nám sẽ làm nó mờ dần. Bổ sung những loại thực phẩm như: các loại hạt (đậu phộng, hạnh nhân, hướng dương,...) dầu mầm lúa mì, mơ khô,... để cung cấp đầy đủ vitamin E cho cơ thể.

3. Sử dụng trái đủ đủ:

Đây là một loại trái cây rất giàu papain enzyme - thành phần giúp tẩy tế bào chết trên da, kích thích và mở đường để cho các tế bào da mới được phát triển. Ngoài ra đu đủ cũng chứa vitamin C và E, vì vậy đây được xem là một loại trái có khả năng làm mờ nám khá hiệu quả.

Sử dụng trái đu đủ để trị hết nám da mặt

Bạn nên tận dụng trái đu đủ xanh vì nó có hàm lượng papain cao nhất, gọt vỏ và bỏ hạt, ứng dụng thử một trong những công thức sau đây:

  • Cắt một lát mỏng đu đủ, áp chặt và giữ nó lên da - tại các vùng đốm sậm màu mà bạn muốn loại bỏ trong khoảng 20 - 30 phút. Lặp lại quá trình này 2 lần/ ngày để có kết quả tốt nhất.
  • Mặt nạ đu đủ: cắt đu đủ xanh thành khối, dùng máy xay sinh tố để nghiền nhuyễn, đắp hỗn hợp này lên mặt và cổ của bạn, để trong khoảng 30 phút và sau đó rửa sạch lại với nước.

Xem thêm:

Cách trị nám lâu năm tận gốc hiệu quả mà nhiều chị em chưa biết đến

Cách trị nám được bác sĩ khuyên dùng

4. Dùng lô hội:

Lô hội là một trong những loại lá tự nhiên có nhiều lợi ích cho sức khoẻ con người, nó còn là một công thức kem dưỡng ẩm tuyệt vời và vô cùng hiệu quả để chữa cháy nắng tại nhà cho bạn. Bên cạnh đó lá lô hội có thể giúp làm mờ dần các đốm đen trên da.

Dùng lô hội để trị hết nám da mặt

Hãy tự mình lấy gel lô hội tươi bằng cách gọt bỏ vỏ xanh của nó, bóp phần thịt lô hội trong tay và áp trực tiếp lên các vùng da tăng hắc sắc tố: nám, sạm, thâm,... Hoặc sử dụng gel lô hội chiết xuất được mua tại các cửa hàng để làm điều này cũng là một gợi ý.

5. Dùng hành tím:

Đây là một loại thực phẩm thường dùng tăng gia vị cho món ăn, nó có tính axit mà bạn có thể ứng dụng để làm sáng vùng da có các đốm đen sạm màu.

Dùng hành tím để trị hết nám da mặt

Hãy lột một củ hành tím, cắt nó thành nhiều phần cho nhuyễn  và đắp trực tiếp lên vùng da bị nám, sạm thâm,... để trong khoảng 15 phút và sau đó rửa sạch lại với nước mát.

Và bất kể là bạn điều trị nám, tăng hắc sắc tố da sau viêm, sạm, thâm,... bằng công nghệ hiện đại hay phương pháp tại nhà, thì việc bạn cần lưu ý đó là phòng ngừa những dấu hiệu này xuất hiện thêm trên khuôn mặt của mình thông qua điều chỉnh thói quen mỗi ngày. Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời là điều cần ghi nhớ, như bạn đã biết, tia UV trong mặt trời là một trong những nguyên nhân phổ biến tạo nên các đốm đen trên làn da:

Chống nắng giúp giảm nám hiệu quả

  • Hãy dùng kem chống nắng: ngay cả trong mùa đông thì việc dùng kem chống nắng cho da mặt với chỉ số SPF 15 hoặc cao hơn là lời khuyên tốt nhất.
  • Nếu bạn phải hoạt động ngoài trời nhiều thì nên đội thêm mũ, đeo kính râm và tăng cường thoa lại kem chống nắng.
  • Hạn chế việc tắm nắng hoặc nhuộm da để tránh những đáng tiếc xảy ra,...

Qua cả 3 phần làm sao trị nám da mặt tại nhà mà chúng tôi cung cấp cho bạn thì việc ngăn ngừa hay điều trị nám - 1 trong những vấn đề của tăng hắc sắc tố da sẽ trở nên đơn giản hơn phần nào. Hy vọng rằng những người mang nỗi khổ này sẽ sớm thoát được khỏi ám ảnh ấy, nếu bạn còn có bất cứ thắc mắc nào về chăm sóc và làm đẹp da thì hãy liên hệ ngay với đội ngũ tư vấn viên của chúng tôi qua HOTLINE: 0902.509.118 để được hỗ trợ miễn phí.

Sơn Phạm