Sở hữu làn da trắng sáng đã khó thì việc có được một làn da trắng hồng sẽ càng khó hơn gấp bội phần. Nhưng sẽ không gì ngăn cản được con đường chinh phục cái đẹp của chị em phụ nữ chúng ta khi đã có Hoa Anh Đào hỗ trợ, hãy để chúng tôi cung cấp thêm thông tin cho bạn

Cách để có làn da trắng hồng như ý

1. Hãy tăng cường lượng vitamin C của bạn: điều này sẽ giúp ổn định đồng đều màu da và tăng thêm sức đề kháng cho da bằng cách hỗ trợ tăng cấu trúc collagen trong tế bào. Bạn có thể bổ sung vitamin C bằng cách:

• Ăn nhiều thực phẩm chứa vitamin C: những trái cây chua như chanh, cam, quả lý gai, nước trái cây, dâu tây, ớt ngọt, cà chua, dưa đỏ và đậu xanh.
• Bổ sung thực phẩm chức năng (thuốc) có chứa vitamin C với liều lượng tối đa là 250 mg/ ngày.

2. Tăng cường vitamin A: vì làn da của bạn về cơ bản gồm các retinol (vitamin A) - giúp giữ cho làn da của bạn khoẻ mạnh hơn, một khi thiếu vitamin A thì làn da sẽ bị yếu đi và trở nên không "chặt chẽ" trong cấu trúc của nó.

Những loại thực phẩm chứa nhiều vitamin A bao gồm: sữa không béo, sò, lòng đỏ trứng. Ngoài ra, cũng có thể bổ sung thêm vitamin A bằng cách ăn các loại thực phẩm có nhiều chất beta carotene như cà rốt, dưa hấu, đu đủ, cà chua hoặc những thực phẩm sậm màu để giúp hạn chế tác động của ánh nắng mặt trời lên da.

3. Tránh sự ô nhiễm và tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời:

Nên dùng một loại kem chống nắng có chỉ số SPF tối thiểu là 15 bất cứ lúc nào bạn muốn ra ngoài đường, để bảo vệ làn da của bạn khỏi tác động của tia UVA/ UVB - nguyên nhân khiến da bị ngưng trệ quá trình tự sửa chữa và lão hoá. Ngoài ra ô nhiễm cũng là nguyên nhân chính gây nên tình trạng da sậm màu và mụn trứng cá.

Lựa chọn cho mình một công thức chống nắng phù hợp tại: Các sản phẩm kem chống nắng

4. Sử dụng các công thức làm sáng da gắn liền với chế độ chăm sóc tốt:

Nếu bạn dùng các sản phẩm làm trắng da như hydroquinone hoặc axit kojic thì nên cẩn thận với chế độ chăm sóc da của mình. Cần lưu ý kĩ càng trong việc tránh ánh nắng mặt trời (vì có khả năng gây ung thư da cao), luôn dùng một loại kem chống nắng thích hợp và có sự tư vấn của chuyên gia da liễu về việc dùng các công thức làm sáng da.

 

5. Để giữ cho làn da không bị khô, bạn nên uống từ 8 đến 10 ly nước mỗi ngày.

6. Ngoài ra tập thể dục khoảng 30 ˜ 60 phút hàng ngày sẽ giúp bạn giảm stress và cơ thể loại bỏ được các độc tố.

7. Bạn có thể tự tạo một công thức tẩy tế bào chết nhẹ bằng cách trộn đường thô với dầu và chà nhẹ lên khuôn mặt của mình.

8. Áp dụng chanh để làm sáng màu da của bạn:

Axit citric trong chanh là thành phần làm chậm hoạt động của các hắc sắc tố trên da, bạn có thể kết hợp tỉ lệ bằng nhau giữa chanh và nước vào trong 1 bình xịt và phun đều lên vùng da muốn làm sáng của mình.

Nên tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời khi sử dụng chanh hoặc các sản phẩm làm sáng da khác, luôn dùng kem chống nắng và tìm đến bóng râm. Đừng quá lạm dụng chanh trong việc làm trắng da, chỉ nên dùng khoảng 3 - 4 lần /1 tuần, vì chanh làm khô da và khiến da trở nên nhạy cảm, dễ bị tổn thương dưới ánh nắng mặt trời.

9. Dùng các công thức mặt nạ tự nhiên để cải thiện làn da của mình:

• Mặt nạ dưa leo: xay nhuyễn 1 quả dưa leo, 1/4 chén nước cốt chanh, 5 muỗng mật ong và 5 muỗng, khi hỗn hợp đạt được độ đồng nhất thì bỏ vào tủ lạnh bảo quản trong khoảng 6 giờ. Dùng mặt nạ này cho da sau khi tắm, để mặt nạ trên da từ 15 - 20 phút và rửa sạch lại với nước ấm và khăn sạch.
• Mặt nạ rau dền: trộn đều 1/4 cốc nước ép rau dền hoặc 1 cốc lá rau dền với một lượng nhỏ nước ấm để làm mặt nạ đắp lên da mặt.
• Mặt nạ khoai tây: Khoai tây chứa các chất tẩy trắng giúp da sáng hơn, hãy nghiền 1 củ khoai tây với 1 ít sữa tươi để tạo thành mặt nạ đắp lên da trong vòng 15 phút.  Sau đó rửa sạch làn da của mình .
• Mặt nạ cà chua: trộn cà chua với nước cốt chanh và đắp lên da sẽ giúp bạn có được một làn da trắng hồng rạng rỡ.
• Hoặc bạn có thể tham khảo thêm những dòng mặt nạ tổng hợp đang hút khách hiện nay tại: Sản phẩm mặt nạ.

 

Với những chia sẻ trên đây, hy vọng các bạn sẽ đạt được một làn da trắng hồng như ý muốn của mình. Mọi thắc mắc về việc làm trắng và chăm sóc da hiệu quả, xin vui lòng liên hệ HOTLINE: 0902.509.118