Từ giờ trở đi bạn sẽ không cần phải gồng mình thực hiện những bài gập bụng mệt mỏi mà vẫn có được vòng eo thon gọn nhờ uống nước này.

Mỡ bụng chính là nguyên nhân khiến bạn tự ti mỗi khi giao tiếp và không dám diện những bộ cánh yêu thích vì ngại lộ vòng eo sồ sề. Tuy nhiên giờ đây vấn đề đó không cần lo lắng nữa vì đã có thức uống thơm ngon được chế biến từ các nguyên liệu cực kỳ dễ mua và rẻ tiền.

Thức uống này rất thơm gọn lại giúp bạn giảm cân nhanh chóng và hiệu quả. Với những bạn gái muốn triệt tiêu một vài cân mỡ thừa mà lại lười tập gym hay ăn kiêng thì đừng bỏ qua thức uống này nhé.

Chuẩn bị nguyên liệu:

- 2 quả chuối.

- 500ml sữa hạnh nhân.

- 2 thìa canh mật ong.

- 2 thìa canh sữa chua không đường.

- 1 hạt nhục đậu khấu nhỏ.

Cách làm:

- Chuối bóc vỏ, cắt thành từng miếng rồi cho vào máy xay sinh tố.

- Thêm sữa hạnh nhân, mật ong, sữa chua và hạt nhục đậu khấu vào máy xay.

- Xay nhuyễn toàn bộ nguyên liệu ở tốc độ cao.

- Đổ sinh tố ra ly, thêm vài viên đá nhỏ rồi uống.

Cách sử dụng:

- Với thức uống này, bạn hãy dùng mỗi ly thay cho bữa chính, mỗi ngày uống khoảng 3 ly.

- Mỗi khi thèm đồ ăn vặt thì uống từng ngụm nhỏ.

- Uống thêm ít nhất 2 lít nước lọc mỗi ngày.

- Trong thời gian sử dụng thức uống này để giảm mỡ bụng, không ăn thêm bất kỳ thứ gì trong khi áp dụng.

Công dụng:

Các nguyên liệu trong sinh tố này có khả năng đốt cháy mỡ thừa có trong cơ thể một cách nhanh chóng. Bên cạnh đó, lượng dinh dưỡng có trong sinh tố sẽ thay thay thế năng lượng để duy trì hoạt động.

Không chỉ có tác dụng giảm cân, thúc đẩy quá trình tiêu hóa, việc uống sinh tố trên còn giúp cơ thể thanh lọc, loại bỏ độc tố, làn da cũng khỏe mạnh, mềm mịn và trắng sáng hơn.