Với liệu trình detox từ chanh và soda, chỉ sau 4 ngày, các vấn đề về mụn, da xỉn màu...đều được khắc phục đáng kể.

Không cần dùng đến mỹ phẩm và các biện pháp giảm liệu đắt đỏ, Axit và CO2 trong thứ nước “siêu dinh dưỡng” sẽ lọc sạch cơ thể, giúp chị em trẻ hóa làn da và thổi bay mụn thâm. 

Nguyên liệu đơn giản, gồm 1 quả chanh vàng hoặc 2 quả chanh xanh, hòa cùng 500ml nước lọc có gas hoặc soda trắng. Chị em chỉ cần đổ hỗn hợp nước chanh này vào bình và uống lai rai trong ngày. 

Chanh và soda - nước detox đơn giản
Lưu ý, nên uống soda chanh trước hoặc sau khi ăn 30 phút. Đợi ít nhất 30 phút sau khi uống mới đánh răng. Tuy nhiên, vì có tính axit mạnh, nên chị em có thể cân nhắc việc sử dụng loại nước này hàng ngày hoặc theo liệu trình ngắn hạn. 

Sau 4 -5 ngày, da của bạn đã được cải thiện đáng kể
Đối với hai đối tượng dạ dày khỏe và dạ dày yếu, dễ đau bụng, ợ chua có lịch detox riêng: 
-    6-8h sáng: Ăn sáng, uống soda chanh sau đó ít nhất 30 phút.
-    11-12h trưa: Uống soda chanh, ăn trưa sau đó ít nhất 30 phút.

-    3-4h chiều: Uống soda chanh
-    6-7h tối: Ăn tối, uống soda chanh sau đó ít nhất 30 phút. 
Người bụng khỏe: Thực hiện hàng ngày hoặc 2 ngày một lần
Người bụng yếu, đau dạ dày: Thực hiện 5 ngày, sau đó nghỉ 5 ngày và tiếp tục

Lưu ý khi uống soda chanh detox:
-    Chỉ uống 500ml nước detox mỗi ngày. Không dùng nó để thay thế hoàn toàn cho nước lọc.
-    Tuyệt đối không bỏ bữa hay nhịn ăn. Để phòng trường hợp dư axit trong dạ dày, chị em nên hạn chế ăn các loại hoa quả chua khác như cam, chanh, quýt, bưởi.
-    Mua nước lọc có gas ở những nhãn hiệu uy tín và là nước không đường.