Rạn da là một tình trạng không mong muốn nhưng lại xảy ra với hầu hết các chị em phụ nữ, vì khi trọng lượng cơ thể thay đổi thất thường hay trong thời kỳ mang thai làm ảnh hưởng đến vẻ đẹp của phụ nữ ở mọi độ tuổi

Điều quan trọng là bạn phải chăm sóc và bảo vệ làn da ngay từ khi những vết rạn này vừa xuất hiện. Dưỡng ẩm là chìa khóa trong việc giúp làn da đối phó với vấn đề này. Tuy nhiên, bạn nên tránh những sản phẩm chăm sóc da không an toàn hay có hóa chất, không nhất thiết phải dùng các sản phẩm đắt tiền. Thay vào đó, bạn nên dưỡng ẩm ở những vùng riêng biệt bằng bơ ca cao, dầu của cây cúc, dầu vitamin E, dầu tầm xuân, tinh dầu dừa, tinh dầu oliu…

Vitamin E dạng viên nhộng đã được chứng minh là khá hiệu quả trong việc chữa giảm tình trạng rạn da. Do đó, bạn có thể kết hợp loại vitamin này với những thành phần tự nhiên để tạo nên một phương thuốc giảm rạn da hiệu quả nhất.

Hoa Anh Đào xin giới thiệu một số phương pháp tự nhiên giúp bạn chữa giảm những vết rạn không mong muốn này nhé.

Đắp mặt nạ cho da bị rạn:

Dùng 1 lòng trắng trứng gà + 1/4 chén bột cafe trộn đều tạo thành một hỗn hợp rồi thoa lên da, đợi cho hỗn hợp này khô tự nhiên và rửa lại bằng nước sạch.

Bên cạnh đó, nên duy trì  độ đàn hồi cho da thông qua chế độ ăn giàu chất dinh dưỡng, uống nước đầy đủ và tập thể dục thường xuyên chỉ là giải pháp tạm thời nhằm giảm thiểu sự nghiêm trọng của vấn đề.

Kem bơ cacao

Bơ cacao là một phương thuốc từ thiên nhiên được sử dụng một cách rộng rãi để giảm thiểu tình trạng rạn da. Bơ cacao là một sự lựa chọn thông minh cho những ai muốn có được một làn da mềm mại và mịn màng.

Để có được loại kem chữa giảm vết rạn da bằng thành phần này bạn sẽ cần có:

• 1 tách bơ cacao,
• 2 muỗng cà phê dầu vitamin E,
• 2 muỗng canh dầu mầm lúa mì
• 4 thìa sáp ong đã được nạo ra thành từng miếng nhỏ.

Cho tất cả các thành phần này vào một cái chảo nhỏ trên bếp lửa cho đến khi sáp ong tan chảy. Để nguội, bảo quản hỗn hợp bằng một chiếc hộp kín gió và trong tủ lạnh. Bạn nên sử dụng loại kem tự chế này hằng ngày để đạt được kết quả như mong muốn.

Kem quả bơ

Chuẩn bị :

• 1 quả bơ chín
• 4 muỗng canh dầu olive
• 4 muỗng canh thạch cây lô hội (hay còn gọi là cây nha đam)
• 6 viên nhộng Vitamin E và thêm vào một vài giọt kẽm dạng lỏng tùy thích.

Cho tất cả các thành phần vào máy xay đến khi tạo thành một hỗn hợp hồ nhão. Sau đó, thoa hỗn hợp lên vùng da bị rạn, để khoảng 30 phút và rửa sạch với nước ấm. Nếu muốn sử dụng hỗn hợp trong thời gian dài, bạn hãy thêm vào một ít nước chanh để bảo quản các thành phần tốt hơn và trong tủ lạnh.

Bơ thực vật

Bơ thực vật giàu vitamin A, được dùng kết hợp với dầu thảo mộc để dưỡng ẩm và làm trắng da. Tinh dầu từ cây oải hương, cây hương thảo, cây bạc hà hay tinh dầu quýt đều có thể được thêm vào để hỗn hợp đạt được hiệu quả mạnh hơn. Tuy nhiên, chú ý rằng trong suốt thời gian mang thai, bạn nên tránh tiếp xúc với tinh dầu hương thảo và tinh dầu bạc hà cay. Khi sử dụng tinh dầu được chiết từ thiên nhiên, bạn chỉ nên sử dụng hàm lượng nhỏ là đã đạt kết quả tốt nhất.

Nguồn thực phẩm giàu kẽm

Một giải pháp khác mà bạn có thể thực hiện để đẩy nhanh quá trình giảm rạn da là tẩy da chết thường xuyên và tăng lượng kẽm hấp thụ. Việc tẩy da chết giúp tái tạo lại tế bào da, trong khi kẽm có thể làm căng mịn da. Ngoài ra, kẽm còn là một yếu tố quan trọng trong quá trình sản sinh collagen.

Nguồn thực phẩm giàu kẽm gồm: hàu biển, mầm lúa mì, vừng, hạt bí ngô hay hạt đậu phộng. Việc bổ sung loại thực phẩm này vào bữa ăn hằng ngày chính là giải pháp thiết thực cho bạn rồi đấy.