Cấp cứu làn da mất nước - Cáp cúu lan da mát nuóc

Cập nhật 14:50 , 02/10/2015

Chắc hẳn không ít lần bạn đọc được những thông tin về tầm quan trọng của nước đối với cơ thể. “70‰ cơ thể là nước”, làn da của bạn cũng thế. Thế nhưng có bao giờ bạn tự hỏi da của bạn đã đủ nước hay chưa và nó sẽ ra sao nếu “khát nước”?
1. Dấu hiệu nhận biết da mất nước

Da khô dễ dẫn đến lão hóa

- Da mỏng manh, dễ ăn nắng: Khi da mất nước, độ đàn hồi và độ ẩm giảm sút khiến da mỏng hơn và dễ bị sạm nám khi ra nắng.

- Da trở nên mẫn cảm: Da khô thường rất nhạy cảm. Khi thời tiết trở lạnh và khô, da thường bong tróc, nổi mẩn đỏ và ngứa.

- Da nứt nẻ: Đây là dấu hiệu báo động làn da của bạn đang thiếu nước nghiêm trọng. Thiếu nước, da thiếu đi độ ẩm cần thiết, mất đi độ căng bóng và không “ăn” phấn trang điểm. Trên khuôn mặt, da ở vùng môi là vùng da đầu tiên lộ rõ dấu hiệu này.

- Lỗ chân lông to: Nhiệm vụ của lỗ chân lông là mở ra để da trao đổi oxy và chất dinh dưỡng. Khi da mất đi độ ẩm cần thiết, lỗ chân lông sẽ giãn to hết mức và các tế bào biểu bì co lại.

- Nếp nhăn xuất hiện: Da mất nước kéo dài sẽ tạo cơ hội cho quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn, khiến da nhăn nheo và nếp nhăn xuất hiện.

2. Nguyên nhân thường gặp khiến da mất nước

Bổ sung nước bằng nhiều cách và dàn trải trong ngày

- Uống ít nước: Vấn đề muôn thuở của các chị em phụ nữ văn phòng là quá mải mê với công việc mà quên bổ sung nước trong giờ làm việc, đến khi về nhà thì lại uống một lượng nước lớn để bù lại. Đây là cách làm sai lầm vì cơ thể chúng ta không thể hấp thụ một lượng nước lớn trong một lúc. Để cung cấp nước một cách dàn trải trong ngày, bạn nên ăn nhiều canh trong mỗi bữa ăn, ăn các loại trái cây chứa nhiều nước vào bữa xế và nhất là luôn “trang bị” cho mình một bình nước lớn ngay tại bàn làm việc.

- Lão hóa: Bước vào quá trình lão hóa, da thưởng trở nên khô và thiếu nước vì chức năng giữ ẩm tự nhiên suy giảm. Thêm nữa, tuổi tác cũng làm chậm lại quá trình sản sinh dầu nhờn bảo vệ da, khiến da không còn dẻo dai.

Dưỡng ẩm da mặt là bước không thể bỏ qua ở tất cả các loại da

- Khí hậu: Gió và nhiệt độ thấp có thể lấy đi độ ẩm và lớp dầu bảo vệ trên bề mặt da, khiến da trở nên khô và nhạy cảm hơn. Đặc biệt, những chị em làm việc trong văn phòng có máy điều hòa liên tục trong thời gian dài thường dễ bị khô da.

- Rửa sạch da quá mức: Nhiều chị em phụ nữ nghĩ rằng phải thường xuyên rửa mặt và tắm gội nhiều lần trong ngày để làm sạch da, giảm lượng dầu nhờn và mụn. Tuy nhiên, da mất đi độ ẩm và mất đi lớp dầu bảo vệ tối thiểu là do rửa mặt liên tục, tắm hay ngâm mình quá lâu, tắm bằng nước nóng, cọ xát mạnh khi tẩy da chết, sử dụng xà phòng chưa nhiều xút…

- Mặt trời: Ánh nắng mặt trời luôn là kẻ thù của làn da, gây nên biết bao nhiêu vấn đề về da như sạm da, nóng rát, mất nước, lão hóa…

3. Cấp cứu da mất nước

Da nào cũng cần nước và dưỡng ẩm đúng cách

Để bổ sung lại lượng nước mất đi cho da, ngoài khắc phục những nguyên nhân đã nêu ở trên, dưỡng da với kem dưỡng là công việc hàng ngày không thể thiếu của phái nữ. Bạn cảm thấy rằng dưỡng da với một bộ sản phẩm gồm nhiều bước quá phiền phức, chỉ cần kem dưỡng ẩm thôi là đủ? Thế nhưng chính những sản phẩm như nước cân bằng hay serum lại giúp lớp kem dưỡng thấm thấu nhanh và sâu hơn vào da, dưỡng ẩm cho da hiệu quả hơn.

Một số bạn nghĩ rằng da dầu thì không cần cung cấp nước? Điều đó hoàn toàn sai vì dầu không phải là nước, không thể cung cấp độ ẩm cho các biểu bì. Vì thế, để dưỡng ẩm cho da dầu mà không gây cảm giác bóng nhờn khó chịu, bạn hãy chọn cho mình loại kem dưỡng có chất kem mỏng nhẹ, hấp thụ nhanh mà không để lại cảm giác nhờn trên da.

Đừng bỏ qua phần dưỡng ẩm cho cơ thể, tốt nhất là sau khi tắm

Ngoài ra, bạn cũng đừng bỏ qua việc dưỡng ẩm cho làn da cơ thể nhé. Sau khi tắm là thời điểm da bị mất đi lượng nước đáng kể, bạn hãy thoa ngay một lớp kem dưỡng ẩm lên toàn cơ thể, massage nhẹ nhàng để kem thẩm thấu dễ dàng hơn. Với khí hậu nóng ẩm của Việt Nam, bạn nên chọn loại kem có kết cấu mỏng nhẹ và không nhờn rít để thoải mái khi vận động hàng ngày.

Mách nhỏ:

Da khô thường gặp khó khăn khi trang điểm vì phấn khó bám vào da, gây bong tróc. Để khắc phục, bạn có thể trộn một ít kem dưỡng hàng ngày vào kem nền trang điểm khi tạo lớp nền, sẽ giúp kem nền dễ dàng hòa quyện vào làn da. Sau khi kết thúc bước trang điểm nền, dùng nước xịt khoáng phun nhẹ lên toàn mặt để lớp nền tự nhiên và bền hơn.

Trộn kem dưỡng và kem nền để tạo lớp dưỡng ẩm trước khi thoa phấn

Từ khóa :