1. Sữa
Canxi là thành phần chính trong sữa sẽ giúp điều chỉnh màu sắc bình thường của da, giúp chống khô da. Canxi thường xuyên kích thích melanocyte sản xuất sắc tố melanin. Sữa tươi chứa hàm lượng cao vitamins A, D, E vì vậy mà những sản phẩm làm từ sữa có tác dụng giảm kích ứng da và xoa dịu vết bỏng. Sữa cũng chứa axit-lactic giúp giảm sắc tố da, làm sạch da tự nhiên. Các enzym có trong sữa sẽ nhanh chóng xoa dịu da sạm màu giúp da lấy lại vẻ trắng sáng.
Nguyên liệu:
- Sữa - 1 chén
- Khăn nhỏ (khăn em bé)
Cách làm:
- Đun ấm sữa ở nhiệt độ trung bình.
- Sử dụng khăn để bôi sữa ấm lên vùng da sẫm màu và massage nhẹ nhàng trong 3 - 5 phút.
- Lặp lại mỗi ngày trong hai tuần để có kết quả tốt nhất.
2. Cam
Cam chứa vitamin C rất cần thiết cho việc chăm sóc da. Nó cũng hoạt động như chất tẩy trắng để làm sáng lên vùng da bị sạm đen, thúc đẩy sản xuất collagen và giữ cho da săn chắc và ẩm. Nước cam có khả năng thu hẹp các lỗ chân lông rất hiệu quả. Cam rất giàu axit citric do đó nó rất hữu ích trong việc làm khô mụn trứng cá. Cam chứa axit trái cây, chúng nhẹ nhàng tẩy tế bào chết lộ, giúp làn da tươi sáng hơn mỗi ngày.
Cách 1:
Nguyên liệu:
- Nước cam - 2 muỗng canh
- Bột nghệ - 1/2 thìa cà phê
Cách làm:
- Trộn nước cam và bột nghệ. Thoa lên da tối trước khi đi ngủ.
- Để lại qua đêm và rửa sạch với nước vào sáng hôm sau.
- Lặp lại hàng ngày cho kết quả tốt nhất.
Cách 2:
- Làm da trắng sáng, trông trẻ trung và mịn màng hơn.
Nguyên liệu:
- Vỏ cam
- Sữa chua - 1 muỗng canh
Cách làm:
Phơi khô một vỏ cam. Xay vỏ thành bột và trộn với sữa chua.
Thoa lên da tối. Để lại trong 20 - 30 phút và rửa sạch với nước.
Lặp lại 2 - 3 lần mỗi tuần để có kết quả tốt nhất.
Lưu ý: Nhẹ nhàng massage hỗn hợp để loại bỏ mụn đầu đen.
3. Cám gạo
Para axit aminobenzoic (PABA) được tìm thấy trong cám gạo là một kem chống nắng tự nhiên giúp tăng vitamin C trong cơ thể. Gạo chứa axit ferulic, chống oxy hóa và vitamin E và C. Đây là những thành phần cần thiết cho việc tăng cường độ ẩm và bảo vệ da khỏi các chất độc hại. Nó cũng hỗ trợ tẩy da chết nhẹ, đồng thời kiểm soát sắc tố da, tiêu hủy tế bào đen sạm.
Trong 100g cám gạo chứa 12g protein, 22g lipid, 40g glucid, 0,96mg vitamin B1, vitamin B2, B6, vitamin E, niacin, biotin… Trong lipid của cám gạo còn có tinh dầu gamma oryzanol có tác dụng chống axit hóa, bảo vệ da khỏi tác động của tia cực tím, cản trở hoạt động bài tiết sắc tố melanin trong biểu bì từ đó chóng nám da, sạm da. Đồng thời, vitamin E là một thần dược trong việc làm đẹp của chị em phụ nữ vì có tác dụng mờ vết thâm nám, chống lão hóa da, dưỡng trắng.
Nguyên liệu:
- Bột gạo – 2 muỗng ăn
- Sữa – 1 muỗng ăn
- Nước ấm
Cách làm:
Trộn bột gạo với sữa. Thoa lên da tối.
Để lại trên da 20 - 30 phút và rửa sạch với nước ấm.
Lặp lại 2 - 3 lần mỗi tuần để có kết quả tốt nhất.
4. Dầu hạnh nhân
Dầu hạnh nhân có hợp chất làm sáng da như axit không no béo, phytosterols, khoáng chất và vitamin E, B6, B2, PP (còn gọi là niacin hay vitamin B3). Do đó, dầu hạnh nhân làm sáng da và cung cấp một làn da mịn màng, tươi trẻ. Dầu hạnh nhân cũng loại bỏ hiệu quả mụn, ngăn ngừa sự hình thành các nếp nhăn, và làm sáng da.
Nguyên liệu:
- Dầu hạnh nhân
- Nước ấm
- Khăn giấy
Cách làm:
- Làm ấm dầu hạnh nhân trong lò vi sóng.
- Bôi dầu hạnh nhân ấm lên vùng da sẫm màu và massage nhẹ nhàng trong 10 - 15 phút. Rửa sach với nước ấm. Thấm khô mặt bằng khăn giấy.
- Lặp lại mỗi ngày trong hai tuần và sau đó là 2 - 3 lần mỗi tuần để có kết quả tốt nhất.
Theo Eva.vn
