Để sở hữu một làn da đẹp, bạn cần có một quy trình chăm sóc da hằng ngày thật khoa học.

1. Rửa mặt

Rửa mặt luôn là bước đầu tiên và quan trọng nhất trong quá trình chăm sóc da mặt. Việc rửa mặt giúp bạn loại bỏ các chất cặn bã, bụi bẩn, giúp lỗ chân lông được thông thoáng, ngừa mụn hiệu quả.

Tuy nhiên bạn cũng không nên rửa mặt quá nhiều trong ngày, chỉ rửa mặt nhiều nhất 2-3 lần một ngày. Việc rửa mặt quá nhiều, dù là sử dụng sữa rửa mặt hay chỉ rửa với nước cũng khiến da mặt trở nên thô ráp, kích thích tiết bã nhờn nhiều hơn, khiến lỗ chân lông bị bí.

2. Nước hoa hồng

Đây được coi là một “thần dược” quan trọng sau khi rửa sạch mặt. Nước hoa hồng làm sạch tạp chất, se khít lỗ chân lông và cân bằng độ pH cho làn da của bạn. Nó còn giúp kiểm soát tuyến bã nhờn, se khít lỗ chân lông và còn hoàn thiện bước tẩy trang cho phái đẹp.

3. Bôi kem dưỡng da

Sau khi làm sạch da mặt, bạn cần bổ sung độ ẩm cần thiết cho da mặt. Đây chính là lúc bạn cần tới những loại kem dưỡng da. Việc thường xuyên sử dụng kem dưỡng da sẽ giúp làn da sáng mịn, hồng hào. Bôi kem dưỡng da ban ngày cũng như ban đêm sẽ giúp da mặt bạn được chăm sóc 24/24.

Tùy vào độ tuổi và loại da mà bạn hãy lựa chọn những loại kem dưỡng da phù hợp. Tránh sử dụng những loại sản phẩm không rõ nguồn gốc, gây kích ứng để làn da bạn không bị tổn thương.

4. Massage da mặt

Mỗi tối trước khi đi ngủ, bạn đừng quên làm vài động tác massage đơn giản với khuôn mặt. Hành động này có tác dụng rất tốt trong việc loại bỏ các chất bẩn tích tụ trên bề mặt da, và giúp cho lỗ chân lông se khít hơn. Đặc biệt massage mặt thường xuyên còn giúp làn da căng bóng, đẩy lùi quá trình lão hóa.

5. Lưu ý chế độ ăn

Ngoài việc chăm sóc làn da từ bên ngoài, phụ nữ còn cần quan tâm tới làn da từ bên trong. Chế độ ăn uống hằng ngày của bạn cũng rất ảnh hưởng tới làn da. Tránh những món ăn chứa quá nhiều dầu mỡ và bổ sung những chất xơ trong bữa ăn hằng ngày để làn da luôn mịn màng. Thêm vào đó, bạn cũng cần nghỉ ngơi điều độ. Việc thức khuya sẽ khiến làn da bị sạm đen và xuất hiện quầng thâm.