Sử dụng chanh chính là cách nhanh nhất để làm trắng răng hiệu quả mà không cần đến nha sĩ.

Chanh không chỉ là một loại quả quen thuộc với chúng ta, loại quả này được biết đến với nhiều công dụng như làm nước giải khải, có thể làm trắng da, giảm cân. Không những vậy chanh còn là nguyên liệu số 1 giúp chăm sóc răng miệng, loại bỏ các mảng ố vàng lâu năm một cách dễ dàng.

Cách 1: Nước cốt chanh

Trong chanh có chứa lượng nước axit citric và vitamin C, các thành phần này sẽ giúp tẩy sạch các mảng bám ố vàng trên răng đồng thời đem đến hơi thở thơm tho.
Cách làm cũng rất đơn giản, chỉ cần vắt nước cốt chanh pha với ly nước ấm. Dùng hỗn hợp này để súc miệng sau khi ăn hoặc trước khi ngủ, bạn sẽ thấy mảng bám trên răng sẽ được loại bỏ nhanh chóng.

Ngoài ra bạn có thể lấy miếng bông tẩy trang nhúng vào nước cốt chanh rồi chà lên mặt răng, đây cũng là cách giúp răng sáng bóng.

Cách 2: Chanh và baking soda

Vắt 1 thìa nước cốt chanh trộn đều với 2 thìa bột baking soda vào chiếc bát nhỏ. Cho thêm một chút nước lọc vào hỗn hợp rồi trộn đều thành hỗn hợp sền sệt. Dùng hỗn hợp này thay thế kem đánh răng rồi chải răng bình thường. Thực hiện phương pháp này 2-3 lần mỗi tuần, hàm răng sẽ trắng sáng như mong muốn.

Cách 3: Chanh và muối

Cả chanh và muối đều thực thực phẩm có chứa chất sát khuẩn mạnh. Khi kết hợp 2 nguyên liệu này chúng sẽ sạch răng trắng sáng hiệu quả mà không lo ê buốt.

Vắt nước cốt chanh trộn đều với muối rồi dùng hỗn hợp này để đánh răng trong vòng 2 phút sau đó súc miệng với nước sạch. Vì có tính axit trong hỗn hợp nên bạn hãy hạn chế  lạm dụng công thức này, chỉ nên thực hiện 2-3 lần mỗi tuần để răng không bị ảnh hưởng.

Cách 4: Vỏ chanh

Trong vỏ chanh chứa pectin, pectat Ca, hợp chất tlavonoid, các thành phần có tác dụng làm sạch những mảng bám ố vàng trên răng.

Cách làm:

- Lấy vỏ chanh phơi khô sau đó cho vào máy xay sinh tố để nghiền nhỏ.

- Thêm một chút nước vào bát bột vỏ chanh để tạo thành hỗn hợp đặc sách. Dùng bàn chải lấy hỗn hợp rồi chải răng như bình thường, sau đó súc miệng bằng nước sạch.

Phương pháp này cũng mang đến cho bạn một hàm răng trắng sáng.