Nám, tàn nhang giờ đây không chỉ là nỗi ám ảnh của phụ nữ mãn kinh mà cả những phụ nữ trẻ. Áp dụng ngay những biện pháp dưới đây để xóa bỏ nỗi lo này nhé.

Nám, tàn nhang là do sự gia tăng hắc tố melamin trên da, đây là bệnh lành tính có thể dễ dàng nhìn thấy bằng mắt thường, không nguy hiểm đến sức khỏe nhưng khá ảnh hưởng đến thẩm mỹ và khiến người bệnh mất tự tin. Nám, tàn nhang thường được biểu hiện bằng những đốm nâu, màu sẫm thường xuất hiện ở gò má, mũi, cằm,… 3 cách giảm nám từ thiên nhiên dưới đây sẽ giúp chị em loại bỏ đến 85‰ nám, tàn nhang chỉ sau 2 tuần áp dụng.

Trị nám bằng hạt lựu

Lựu chứa nhiều energizer như vitamin C, E, kẽm, beta caroten,…có khả năng bảo vệ cơ thể khỏi những yếu tố gây lão hóa da. Đặc biệt, trong quả lựu có chứa các flavonoids giúp dưỡng ẩm, cân bằng da, kích thích trao đổi chất, se khít lỗ chân lông, đồng thời giúp da mềm mịn, loại bỏ đốm đen, trả lại vẻ trắng sáng, mịn màng cho da. Nhờ đó, lựu được biết đến là một trong những loại quả có khả năng giảm nám, tàn nhang cực hiệu quả.

Rất đơn giản, bạn chỉ cần bổ sung thêm nước ép lựu vào trong thực đơn hàng ngày của mình, mỗi ngày 1 cốc, vừa cấp nước, vừa giúp làm đẹp hiệu quả. Khi chế biến, bạn chỉ nên chế biến với nước lọc và nhớ uống hết sau khi vừa chế biến xong nhé. Để mang lại hiệu quả cao nhất, ban đầu bạn nên uống một ngụm nhỏ, sau đó uống ngụm lớn hơn.

Xem thêm:

Khám phá bí quyết giảm nám bằng vitamin c.

“Bóc mẽ” 99‰ nguyên nhân gây nám, tàn nhang và hướng giảm “bao” hiệu quả

Trị nám, tàn nhang bằng rau ngót

Rau ngót mua về, rửa sạch rồi cho vào máy xay sinh tố xay lấy nước ép. Để đảm bảo vệ sinh, bạn có thể ngâm rau ngót với một chút muối 15 phút rồi bắt đầu chế biến. Nước cốt sau khi chế biến xong nên dùng luôn để mang lại hiệu quả tốt nhất. Lưu ý bạn chỉ nên dùng nước ép rau ngót nguyên chất, không nên cho đường sẽ giảm tác dụng giảm của rau ngót nhé.

Nếu nước ép khó uống, bạn có thể áp dụng công thức sau : Giã một chút rau ngót với một chút gừng, sau khi rửa mặt sạch thì thoa đều lên vùng da nám và tàn nhang. Để yên trên da khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước sạch, những đốm tàn nhang, nám sạm sẽ mờ dần đi.

Ngoài ra, bạn cũng có thể bổ sung thêm món canh rau ngót vào thực đơn bữa ăn của gia đình vừa bổ dưỡng, vừa giảm nám, tàn nhang từ bên trong, làn da thêm sáng hồng rạng rỡ.

Trị nám, tàn nhang bằng nước ép củ cải

Nước ép củ cải có mùi khá hăng và khó chịu nhưng chúng là một trong những loại thực phẩm giảm nám rất tốt. Bạn có thể lấy 3 thìa nước ép củ cải, trộn đều với 1 thìa đường rồi thoa đều lên vùng da nám và tàn nhang, sau 30 phút thì rửa lại với nước sạch. Kiên trì áp dụng khoảng 2 tuần, nám, tàn nhang sẽ nhanh chóng biến mất, làn da cũng trắng sáng, mịn màng hơn trông thấy.