Rau ngót không chỉ chứa đạm, đường, kali, sắt, beta-caroten, vitamin,... mà còn giảm nám da hiệu quả bất ngờ, không phải ai cũng biết. Vậy hãy cùng tìm hiểu ngay những cách giảm nám từ rau ngót ngay dưới đây nhé.

1. Nước ép rau ngót giảm nám hiệu quả

Rau ngót có tác dụng giảm nám

Trong rau ngót có chứa hàm lượng vitamin C, A tương đối lớn. Lượng vitamin C có trong rau ngót cao hơn hẳn so với cam, ổi và nhiều loại rau củ quả khác. Đây chính là thành phần quan trọng giúp da sản sinh collagen để duy trì sự săn chắc, đẩy lùi thâm nám và chống lại sự lão da do tuổi tác. Nước ép rau ngót có thể "đẩy lùi" thâm nám, giúp da trắng hồng trông thấy.

Nguyên liệu: Rau ngót tươi

Cách thực hiện:  khá đơn giản mà không mất nhiều công sức. Đầu tiên, bạn chuẩn bị một mớ rau ngót, cho vào cối sạch giã hoặc máy xay sinh tố xay nhuyễn. Sau đó, bạn dùng túi vải vắt lấy nước cốt, rồi thoa lên vùng bị nám chừng 30 phút. Cuối cùng, bạn rửa mặt lại bằng nước ấm. Chỉ cần thực hiện từ 3-4 lần/ tuần, da bạn sẽ sáng hơn, các vết nám trên da dần mờ đi sau 1 tháng thực hiện liệu pháp này.

2. Mặt nạ rau ngót kết hợp nước ép gừng

Nguyên liệu: Rau ngót, gừng tươi

Cách thực hiện: Cũng tương tự như với làm nước rép au ngót, bạn giã hoặc xay rau ngót sạch, sau đó trộn với một chút nước ép gừng. Dùng bông gòn thấm, thoa đều dung dịch trên lên mặt. Để trong khoảng 10-15 phút rồi rửa mặt thật sạch bằng nước ấm.

Phương pháp này có thể thực hiện hàng ngày mà không gây bào mòn hay tổn thương da. Nếu bạn chăm chỉ thực hiện, làn da sẽ sạch bay những đốm nám, giúp bạn lấy lại sự tự tin khi giao tiếp cùng người đối diện.

Xem thêm:

Trị nám thành công, tôi trẻ ra hơn 5 tuổi.

Mất thời gian bao lâu để thực hiện một liệu trình giảm nám thành công?

3. Trị nám da nhờ rau ngót và đường trắng

Nguyên liệu: Rau ngót, đường

Cách thực hiện: Bạn giã nát rau ngót đã nhặt và rửa sạch, sau đó cho thêm một thìa đường khuấy đều. Tiếp đó, bạn đắp chúng lên vùng da bị nám trong khoảng 20-30 phút rồi rửa lại mặt với nước lạnh. Lưu ý trước khi đắp hỗn hợp này, bạn cần vệ sinh da thật sạch sẽ. Cách làm này cần thực hiện trong thời gian dài, ít nhất 2 tháng mới cho kết quả tốt nên sự kiên trì là yêu cầu số 1.  

4. Trị nám, sạch mụn bằng rau ngót + tinh dầu trà xanh

Nguyên liệu: Rau ngót, tinh dầu trà xanh

Cách thực hiện: Thực hiện như cách 1 để lấy nước ép rau ngót, tuy nhiên lần này, rau ngót cần được ngâm muối trước khi thực hiện. Sau đó, bạn nhỏ thêm 2-3 giọt tinh dầu trà xanh - một loại hợp chất chống oxy hóa không những có ích cho sức khỏe mà còn là "thần dược" đối với làn da, đặc biệt trong việc giảm nám và mụn. Bạn tiếp tục cho thêm 1 thìa nước lọc vào và khuấy đều để tạo hỗn hợp dung dịch làm đẹp. 

Rửa mặt thật sạch và thoa đều hỗn hợp trên lên mặt, nằm thư giãn trong vòng 15 phút. Cuối cùng, bạn rửa mặt lại bằng nước thật sạch. Thực hiện phương pháp đều đặn mỗi ngày trong 1 tháng, bạn sẽ thấy hiệu quả đáng ngạc nhiên, vết nám và mụn trên da sẽ hoàn toàn biến mất.