Bệnh nám, tàn nhang giờ đây có đến 80‰ mắc phải đây có thể nói là căn bệnh khó có thể tránh được. Tuy nhiên không phải vì vậy mà ta được phép chủ quan bởi nếu không biết cách chăm sóc da bị tàn nhang thì chúng sẽ lan rộng hơn, đậm hơn và rất khó chữa giảm. Hãy ghi nhớ ngay 6 cách chăm sóc da bị tàn nhang dưới đây để có cách đối phó kịp thời với bệnh tàn nhang.

1. KHI DA BỊ NÁM, TÀN NHANG CẦN TRÁNH TIẾP XÚC VỚI ÁNH NẮNG MẶT TRỜI

Ánh nắng mặt trời là một trong những tác nhân chính gây nên tình trạng nám da ở nhiều phụ nữ hoặc là nhân tố kích thích cho nám phát triển tiêu cực hơn trên da. Bởi vậy việc chống nắng là yếu tố cần thiết không thể bỏ qua cả trước, trong và sau khi giảm nám.

Bôi kem chống nắng ngay cả khi bạn ở nhà hay ra ngoài

Bên cạnh có dụng cụ chống nắng như áo, khẩu trang, kính thì kem chống nắng là một “vật bất ly thân” đối với phụ nữ. Bạn nên tạo thói quen bôi kem chống nắng vào buổi sáng trước khi ra đường khoảng 30 phút. Ngay cả ở nhà không ra ngoài cũng nên bôi kem chống nắng bởi thực tế tia cực tím có thể chiếu xuyên qua các lớp tường bê tông dày để ảnh hưởng tới da nên không phải ở trong phòng là bạn đã “an toàn” đâu nhé!

KEM CHỐNG NẮNG OBAGI HEALTHY SKIN PROTECTION SPF 35

Sản phẩm tạo lớp màn trắng mỏng, che đi những khuyết điểm của làn da trong quá trình giảm nám. Obagi Nu-Derm SPF 35 phòng ngừa tác động gây tổn thương da của ánh sáng mặt trời, nguyên nhân dẫn đến lão hóa, nám, đốm đen, ung thư da.

2. CHĂM SÓC DA BỊ NÁM, TÀN NHANG BẰNG CÁCH SỬ DỤNG MỸ PHẨM ĐÚNG CÁCH

Chị em thường hay sử dụng mỹ phẩm làm đẹp, bên cạnh mặt lợi là mặt hại chị em cần biết: Mỹ phẩm nếu không được sử dụng đúng cách sẽ gây hại trầm trọng đến làn da, khiến da bị lão hoa nhanh, đặc biệt là bị nám, tàn nhang. Nhất là sử dụng các loại kem, mỹ phẩm tẩy trắng quá nhanh, hoặc kem lột mặt thì không những tàn nhang và nám da không hết mà còn khiến da bị mỏng, bào mòn và gây nên tình trạng da bắt nắng, mất lớp bảo vệ bên ngoài.

BỘ TRỊ NÁM CAO CẤP SAKURA CỦA NHẬT BẢN

Bộ Nám da cao cấp Sakura là mỹ phẩm của Nhật Bản, đảm bảo an toàn, chất lượng, hiệu quả, thương hiệu uy tín nên đã nhận được sự tin cậy và đánh giá cao của hàng ngàn chị em phụ nữ từng trải nghiệm.

→ Lời khuyên khi sử dụng mỹ phẩm cho da bị tàn nhang:

Nếu da bị nám và tàn nhang, cách chăm sóc da tốt nhất là bạn không nên sử dụng các loại mỹ phẩm, phấn trang điểm… hoặc trước khi sử dụng bạn phải thoa trước một lớp kem phủ để tránh cho mỹ phẩm ảnh hưởng trực tiếp đến vùng da bị tàn nhang làm tàn nhang lan rộng hơn. Tìm hiểu thêm: Mẹ hai con cũng có thể lột xác thành gái 18 nhờ bí quyết siêu giảm nám.

3. MẶT NẠ DƯỠNG DA TỰ NHIÊN – CÁCH CHĂM SÓC DA BỊ NÁM, TÀN NHANG HIỆU QUẢ

Bên cạnh việc sử dụng mỹ phẩm, bạn nên chăm sóc da tàn nhang bằng cách giúp thường xuyên đắp các loại mặt nạ dưỡng da. Chúng vừa có tác dụng làm mềm da, vừa là cách chăm sóc da tàn nhang hiệu quả.  Bạn có thể tham khảo những cách sau:

+ Sử dụng cà tím: Cách làm, cắt cà tím thành những lát mỏng và đắp lên vùng da bị tàn nhang và xát đều lát cà tím theo vòng tròn, lặp đi lặp lại nhiều lần.

+ Trà xanh: Trà xanh có chứa chất oxy hóa, giúp chống nhăn hiệu quả, giúp da tươi trẻ mịn màng, chữa làn da cháy nắng, làm đẹp da. Chỉ cần kết hợp uống trà xanh hàng ngày và sử dụng chính nước đó bôi lên vùng da bị tàn nhang mỗi tối trước khi đi ngủ có thể cải thiện được hiện tượng nám da và tàn nhang.

+ Rau ngót: Lấy rau ngót giã nát và lọc lấy nước để uống hằng ngày. Bạn kiên trì thực hiện trong một tháng những vết nám sẽ mờ dần, vùng da bị tàn nhang sẽ giảm bớt.

→ Lời khuyên khi đắp mặt nạ dành cho da bị tàn nhang:

Hãy thực hiện đắp các loại mặt nạ dưỡng da chăm chỉ và đều đặn tuần 2 -3 lần để có hiệu quả cao. Ngoài ra, còn rất nhiều cách làm từ thiên nhiên để giảm tàn nhang tại nhà.

4. ĂN UỐNG ĐỦ CHẤT DINH DƯỠNG CŨNG LÀ CÁCH CHĂM SÓC DA BỊ NÁM, TÀN NHANG

Một chế độ ăn uống, đầy đủ chất dinh dưỡng là cách tốt nhất để giúp bạn chăm sóc da mặt bị tàn nhang. Ngoài cung cấp protein thì ăn nhiều rau xanh và trái cây có chứa nhiều Vitamin C, E sẽ rất hữu ích cho làn da bị tàn nhang. Bên cạnh đó, bạn cần chú ý uống đủ nước hằng ngày giúp cơ thể khỏe mạnh, đào thải chất độc và đặc biệt là cung cấp độ ẩm cần thiết cho da.

 Ăn uống đủ chất dinh dưỡng là cách chăm sóc da bị tàn nhang tốt nhất.

→ Lời khuyên khi chăm sóc da bị tàn nhang bằng việc ăn uống:

Nên thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh, nghiêm túc để có được kết quả tốt nhất. Hạn chế tối đa ăn các loại đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ hoặc đồ uống có cồn, ga và các chất kích thích.

5. DA BỊ NÁM, TÀN NHANG NÊN TRÁNH CĂNG THẲNG, MỆT MỎI

Mệt mỏi, căng thẳng kéo dài là một trong những nguyên nhân làm “bệnh tàn nhang” xuất hiện khiến da bị thâm sạm và nhanh bị lão hóa hơn bình thường. Bạn hãy tự sắp xếp công việc và thời gian nghỉ ngơi cùng chế độ dinh dưỡng phù hợp nhất cho mình. Đặc biệt là ngủ sớm, dậy sớm sẽ giúp bạn có được làn da khỏe mạnh và tươi sáng.

→Lời khuyên khi chăm sóc da bị tàn nhang:

Để hạn chế căng thẳng, mệt mỏi bạn có thể lựa chọn một môn thể dục phù hợp để tập luyện hằng ngày như tập yoga, đi bộ hoặc cầu lông…, vừa giúp cơ thể khỏe mạnh vừa giúp tinh thần sảng khoái và thư thái.

Thường xuyên tập Yoga cũng là cách giúp da được thư giãn

6. THĂM KHÁM BÁC SĨ ĐỂ BIẾT CÁCH CHĂM SÓC KHI DA BỊ TÀN NHANG, NÁM.

Nếu da bạn bị tàn nhang quá nhiều và tốc độ lan nhanh thì đó có thể gọi là bạn đã bị “bệnh tàn nhang” rồi đấy, bạn cần phải thăm khám bác sĩ để nhận được tư vấn và lời khuyên tốt nhất.

Thăm khám bác sĩ khi da có dấu hiệu bị tàn nhang

→Lời khuyên:

Nên đến các trung tâm giảm nám, tàn nhang uy tín để được bác sĩ tư vấn, thăm khám và giảm. Vì thường ở những địa chỉ này bác sĩ có trình độ chuyên môn sâu trong lĩnh vừa giảm da, nhất là công nghệ giảm tiên tiến hiện đại sẽ giúp bạn loại bỏ được tàn nhang, nám da triệt để và nhanh chóng.