Tự làm mặt nạ dưỡng trắng da từ bí đao để đón Tết
Thành phần chủ yếu của bí đao là nước, nhiều chất xơ, không chứa lipid. Trong bí đao có protid, glucid, canxi, phosphor, sắt, nhiều loại vitamin (A, B1, B2, B3, B9, C, E… và khoáng chất như kali, phốt pho, ma-giê…). Do hàm lượng dinh dưỡng thấp, cung cấp ít năng lượng, giàu chất xơ và yếu tố vi lượng, nên bí đao trở thành loại thực phẩm giúp bạn có làn da sáng mịn mà lại giảm cân vô cùng hiệu quả.