Mụn là nổi ám ảnh của không ít các chị em phụ nữ. Nó không chỉ làm cho các chị em phái đẹp cảm thấy khó chịu mà còn làm cho họ mất tự tin trong giao tiếp. Vậy làm sao để hết mụn hoàn toàn? Là thắc mắc của rất nhiều các chị em. Vì thế, hôm nay mình sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc ở bài viết dưới đây.

Đầu tiên, các bạn cần nhớ skincare là cả 1 quá trình và giảm mụn càng là một quá trình. Trước khi tìm đến sản phẩm nào phù hợp cho các bạn, có những điểm đáng lưu ý sau đây:

Thứ nhất, các bạn phải kiên nhẫn.

Không phải thuốc tiên mà 1 2 ngày là có thể thấy hiệu quả liền. Da chúng ta có quá trình chuyển hóa (turn over hay còn gọi là quá trình sừng hóa tế bào) là 3-4 tuần. Để có thể đợi lớp da chết bên trên mất đi và da non bên dưới đẩy lên các bạn phải đợi ít nhất 3-4 tuần. Chính vì vậy, dùng sản phẩm gì trên da cũng phải NHẪN NẠI.

Thứ 2, là nói về quá trình sừng hóa của da.

Da em bé đẹp là vì sừng hóa rất nhanh. Càng lớn, nhất là đến tuổi 24 trở đi, quá trình này càng chậm. Đây cũng chính là nguyên nhân chính gây ra mụn ở tuổi trưởng thành. Bao nhiêu năm không bị mụn đột nhiên đến tuổi 24 bạn bị mụn được chẩn đoán do hoocmon là vậy. Không liên quan gì đến phấn son, ở dơ ở sạch như mọi người hay nói. Mụn nổi ra trên bề mặt là do bí tắc lỗ chân lông là do các tác động bên ngoài chứ mụn dưới da là chịu sự tác động của quá trình turnover, giải quyết được vấn đề này da sẽ hết mụn ẩn và đẹp như da em bé.

Thứ 3, là nói về các bước chăm sóc da.

CÁC BƯỚC CHĂM SÓC DA KHÔNG THỂ BỎ QUA!

Mình đã có viết bài về trình tự các bước chăm sóc da, cơ bản không phải bắt buộc các bạn phải theo đủ các bước như vậy, nhưng có những cái cốt yếu BẮT BUỘC PHẢI LÀM mà không thể thiếu được:

1. Rửa mặt

2. Tẩy da chết (cơ học hoặc hóa học) Láng cực kỳ khuyến khích bước này

3. Đặc giảm mụn

4. Kem dưỡng ẩm, phải dưỡng ẩm và dưỡng ẩm. Tuyệt đối không được bỏ

5. Kem chống nắng

6. Uống đủ nước mỗi ngày

Thứ 4, là nói về các thành phần trong các sản phẩm giảm mụn.

Có 2 thành phần chủ yếu mà hầu hết các sản phẩm giảm mụn đều dùng đến:

1. Benzoyl peroxide.

Với các bạn nào giảm lâu năm với mụn thì ắt hẳn không ít lần qua nghe cái tên này. Benzoyl peroxide hoạt động theo cơ chế khi thoa lên vùng da bị mụn, Benzoyl peroxide sẽ vỡ ra thành benzoic acid và oxygen, tiêu diệt vi khuẩn Propionibacterium acnes (vi khuẩn này không thể sống được trong môi trường giàu oxygen).

Khi khuẩn mụn giảm, số lượng mụn cũng giảm xuống. Benzoyl peroxide có các liều lượng 2‰, 2.5‰, 5‰, 10‰. Có nghiên cứu cho rằng 2.5‰ là tốt nhất. BP sẽ có thể gây ra các tác dụng phụ như kích ứng da lúc đầu, rát da, khô da...nếu da không bị dị ứng thì đây là những dấu hiệu rất bình thường nhé.

2. Salicylic Acid (BHA), Glycolic Acid (AHA) hay Lactic Acid (AHA).

Với các thành phần này, các bạn sẽ có thể hay gặp trong sửa rữa mặt, nhiều nhất là BHA.

Thứ 5, là vấn đề PURGING của da.

Các bạn khi mới sử dụng sẽ gặp phải 1 vấn đề gọi là Giai Đoạn Đầu "Purging". Khi Sử Dụng BHA/AHA rất nhiều bạn đặc biệt là những bạn có mụn ẩn lẩn sâu dưới da khi mới sử dụng sản phẩm tẩy da chết thực sự (dưới dạng bôi ko rửa, có độ acid từ 2‰ hay 8‰ trở lên và có độ pH phù hợp) sẽ trải nghiệm giai đoạn “purging process” ở thời kì đầu.

Giai đoạn này là giai đoạn mặt các bạn trở nên nhiều mụn hơn, các nốt mụn nhỏ trở lên to hơn bình thường, có mủ hoặc ko, các nốt mụn ẩn trở thành mụn đỏ hoặc đầu trắng trồi lên bề mặt da. Khi mới trải nghiệm điều này thì các bạn đừng vội lo lắng vì đây là dấu hiệu khá phổ biến khi mới sử dụng AHA và BHA. Nguyên nhân gây nên giai đoạn này là do BHA/AHA đang trong quá trình tẩy da chết và đẩy các chất bẩn từ phía bên trong lỗ chân lông ra ngoài bề mặt của da.

Bước này giống như kiểu bạn đang đẩy nhanh quá trình “chín” của những nốt mụn có sẵn hoặc chưa phát triển lên bề mặt mà chỉ đang ẩn sâu dưới da. Nếu bạn là người phải trải qua giai đoạn đầu này thì cũng đừng quá lo lắng mà thay vào đó hãy sung sướng đi vì da bạn sẽ khá lên nhiều sau đó đấy. Hãy cho sản phẩm thêm thời gian để giúp da bạn. Thường thì purging sẽ kéo dài 2-6 tuần có thể ngắn hoặc dài hơn. Tuy nhiên nếu bạn kiên trì, hãy cho sản phẩm thời gian 3 tháng. Sau 3 tháng là da bạn là da mới do các tế bào đã đc thay mới hoàn toàn. Đến lúc đó mà da không khá lên thì hãy ngưng dùng sản phẩm. Phải nhớ là NHẪN NẠI nhé.

Điều cuối cùng là về các sản phẩm, mình đã nghiên cứu rất kỹ và đây toàn là những sản phẩm giảm mụn nổi tiếng trên thế giới. Mình biết giá cả không rẻ với các bạn nhưng thà đầu tư 1 lần thật sự giảm dứt điểm còn hơn là các nàng cứ day dưa với hàng tá skincare khác và phí tiền cho chúng.

1. KEM GIẢM MỤN SAKURA ACNE CLEARING CREAM HÀNG ĐẦU NHẬT BẢN

• Ngừa tận gốc các loại mụn bọc, mụn mủ, mụn đầu đen, mụn trứng cá

• Giúp kháng viêm hiệu quả, ngăn ngừa mụn tái phát

• Giải quyết các vấn đề dầu thừa và làm sạch mụn trên da

• Se khít lỗ chân lông

2. Serum giúp giảm mụn mủ iS Clinical Pro-Heal Advance

• Rất hiệu quả trong giúp giảm viêm trứng cá đỏ (rosacea) và mụn bao gồm mụn nang cấp 4.

• Giúp làm dịu các vết cắn do côn trùng và tình trạng viêm da do tiếp xúc

• Giảm tình trạng viêm da

• Mang lại mức độ bảo vệ da cao nhất đối với ánh sáng UV

• Dạng Vitamin C (Lascorbic axit) mới phóng thích chậm cộng với dịch chiết lá cây dầu ô liu làm tối ưu hóa hiệu quả của sản phẩm