Bị mụn trứng cá, dù ít (bị nổi vài nốt mụn) hoặc nhiều (nhiều nốt mụn lớn tạo thành mảng) cũng đều là nổi khổ tâm của mọi người kể cả các chàng trai. Và làm thế nào để trị dứt điểm mụn trứng cá?
Sau đây là những điều cần thực hiện
1. Hiểu rõ cơ chế hình thành mụn trứng cá
Một khi đã hiểu rõ rồi bạn mới có thể đưa ra cách điều trị và vệ sinh phù hợp nhất, có đúng không?
Mụn trứng cá là một loại bệnh về da khá phổ biến, đặc biệt thường xuất hiện ở lứa tuổi dậy thì (từ 13-22 tuổi) và có thể kéo dài sang các độ tuổi khác. Mụn trứng cá nếu không điều trị đúng các sẽ để lại những vết sẹo thâm xấu xí và mất thời gian trong việc điều trị về sau. Tuy nhiên, mụn trứng cá hoàn toàn có thể được điều trị nhé. Nhưng để cho không tái phát trở lại bạn phải chú trọng nhiều hơn về chế độ sinh hoạt, ăn uống và vệ sinh thật khoa học.
2. Nguyên nhân gây nên tình trạng mụn trứng cá
Mụn trứng cá có rất nhiều nguyên nhân mà trong đó chính nhất là do tuyến bã nhờn của cơ thể bị tắc nghẽn hoặc phải hoạt động quá mức mà không thoát ra được hết các chất nhờn. Các chất nhờ tích tụ lâu ngày sẽ gây ra mụn trứng cá
Bên cạnh đó các yếu tố khác như: tress, nội tiết tố (dậy thì, kỳ kinh nguyệt), nóng trong người, ăn nhiều đồ cay hoặc vệ sinh không sạch sẽ, lạm dụng mỹ phẩm… cũng là nguyên nhân dẫn đến mụn trứng cá.
3. Cách điều trị mụn trứng cá
Cách điều trị mụn trứng cá tuy không phức tạp nhưng đòi hỏi một sự cố gắng và kiên trì đến cùng. Nếu bạn áp dụng một cách qua loa cẩu thả, hoặc vài bữa rồi bỏ cuộc, hoặc hôm có hôm không thì mụn trứng cá không thể nào hết được mà biết đâu ngày càng nghiêm trọng hơn.
Nên hãy chắc rằng bạn nghiêm túc với chế độ điều trị này nhé.
3 điểm cần nhớ nhất trong điều trị mụn trứng cá chính là: lấy nhân mụn, dùng mỹ phẩm điều trị và vệ sinh sạch sẽ làn da.
Chúng ta sẽ đi kỹ vào từng bước nhé:
Bước 1: Lấy nhân mụn
Là bước bắt buộc phải làm. Vì nếu không lấy sạch nhân mụn ra thì mụn cũng vẫn ở đó, không thể từ từ tiêu giảm rồi biếng mất hoặc nhân mụn từ từ rơi ra ngoài được.
Đối với những mụn đã chín, bạn phải lấy hết nhân mụn ra và bôi thuốc vào để nhanh chóng cải thiện tình trạng của mình. Nếu bạn ngai đau, ngại sưng mà không lấy thì mụn sẽ thâm tím đi và chai hơn và sẽ rất khó điều trị hơn nữa.
Đối với những mụn non, chưa chín, bạn cứ vệ sinh thật sạch và bôi kem trị mụn lên bình thường, đến khi nào mụn chín thì lấy nhân ra. Mục đích của việc này để kem hỗ trợ đẩy nhân mụn ra nhanh hơn bạn nhé.
Bước 2: Sử dụng mỹ phẩm
Bạn cần sử dụng bộ sản phẩm Trị mụn Sakura Nhật Bản hằng ngày để trị mụn tốt hơn. Bộ sản phẩm với chiết xuất từ thiên nhiên bao gồm 1 gel đặc trị và 1 sữa rửa mặt dành cho da mụn.
xem thêm chi tiết sản phẩm TẠI ĐÂY
Bên cạnh ảnh hưởng của rối loạn nội tiết tố, mụn sở dĩ dễ tác oai tác quái đến thế là bàn tay phá hoại của đám vi khuẩn được đặt tên là “vi khuẩn sinh mụn” sống trên da mặt, và được nuôi dưỡng bằng các chất nhờn có trong lỗ chân lông.
Sữa rửa mặt trị mụn Sakura Deep Purifying Cleansing Foam giúp bạn dọn sạch các chất nhờn đó, cắt đứt nguồn dinh dưỡng cho vi khuẩn gây mụn từ đó hạn chế việc hình thành nên mụn mới
Bên cạnh đó sữa rữa mặt còn có thêm khả năng tẩy trang loại sậch cạn trang điềm ra khỏi lỗ chân lông trước khi gây nên tắc bí, giàm đau nhức do mụn và hỗ trợ gel phát huy tác dụng tối đa hơn
Bạn nên sủ dụng 2 lần sáng và tối đều đặn một ngày. Thời gian dùng giữ 2 lần không cách nhau quá 12 tiếng đồng hồ. Vì sau 12 tiếng các vi khuẩn gây mụn đã sinh sôi đợt mới và bắt đầu phát triển.
Còn gel đặc trị Sakura Acne Clearing Cream thì bạn dùng để bôi vào lúc mới lấy nhân mụn xong hoặc là mỗi buổi tối trước khi đi ngủ để sát khuẩn, ngăn chặn sự quay lại của mụn và làm sạch hơn vết mụn bạn vừa xử lý
Lưu ý nhỏ: sẽ có nhiều khả năng sau khi dùng gel trị mụn Sakura, mụn của bạn sẽ nổi nhiều hơn và tận đến 3 tuần sau vẫn chưa có dấu hiệu khá hơn trông thấy.
Thực chất là do gel trị mụn Sakura hoạt động với 1 cơ chế khác so với cơ chế trị mụn quen thuộc của Vịêt Nam ta. Gel không làm khô nhân mụn hoặc đẩy nhân mụn lặn lại xuống da như bình thường, vì như vậy mụn vẫn còn lại trên da và lâu lâu lại xuất hiện thôi. Gel sẽ thấm vào da và đẩy hết toàn bộ nhân mụn ẩn đang nằm trên da bạn ra, dẫn đến hiện trạng mụn mọc nhiều hơn lúc đầu.
Trị mụn theo cách này nghĩ là chấp nhận xấu trước rồi mới đẹp sau và đẹp từ từ. Nhưng sau khi đã đẹp rồi bạn sẽ có thể duy trì được vẻ đẹo không mụn lâu hơn và da sẽ khoẻ mạnh hơn vì tất cả cá nhân mụn đã bị đẩy hết ra ngoài rồi còn gì. Có đúng không?
Bước 3: Làm sạch và bảo vệ làn da
Nên nhớ mụn có thể quay lại nếu bạn không biết cách giữ gìn nhé, vì vậy hãy chắc rằng bạn nhớ và làm hết được những lưu ý cuối cùng sau đây:
- Vệ sinh da mặt: Rửa mặt với sữa rữa mặt 2 ngày/ lần để loại trừ chất nhờn và cặn bã bám trên da – môi trường lý tưởng cho mụn trứng cá hình thành
- Uống nhiều nước: Uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày và đều đặn (không phải ngày uống ngày nghỉ nhé). Vì nước là thứ mỹ phẩm tốt nhất mà bạn gần như không phải tốn tiền dành cho nó. Nên uống theo thói quen chứ đừng uống khi đã khát vì khi đó là khi da bạn đang trong trạng thái sắp mất nước rồi.
- Vệ sinh giường ngủ và và gội đầu thường xuyên: Nghe có vẻ mâu thuẫn nhưng khi bạn ngủ, da sẽ tiếp xúc với ga, gối, chăn, đệm.. và nếu những vật dụng này không được vệ sinh sạch sẽ, nó sẽ là “cầu nối” cho vi khuẩn xâm nhập lên da và gây hại. Thường xuyên gội đầu (tuỳ vào tình loại tóc và loại da đầu nhé) để những sợi tóc không là thủ phạm gây mụn cho da mặt khi chúng tiếp xúc với da.
- Xông hơi da mặt: Xông hơi với nhiệt độ cao của hơi nước sẽ giúp cho các lỗ chân lông có cơ hội được thả lỏng, cũng là một cách hay để các bã nhờn tích tụ thoát hết ra ngoài. Thêm vào đó sau khi xông da xong bạn sẽ có cảm giác da mềm mại và sạch sẽ hơn trước.
- Luôn mang khẩu trang khi ra đường: Để bụi bẩn không tiếp xúc với da mặt, và nên dùng loại khẩu trang y tế dùng 1 lần rồi bỏ, sẽ đảm bảo sạch sẽ hơn loại khẩu trang vải thông thường
- Tránh các tác nhân gây ra mụn trứng cá: Đơn nhiên bạn không thể thay đổi tác nhân gây ra mụn trứng cá là nội tiết tố rồi nhưng có thể thư giãn tinh thần hạn chế tress, đi ngủ sớm, sử dụng máy tính dưới 8 tiếng/ ngày, ăn nhiều rau củ quả, hạn chế đồ cay, tránh dùng tay sờ nhiều lên da, từ ngoài về nhà nên rửa mặt thật sạch…
Chúc các bạn thành công và luôn xinh đẹp
