Áo ngực có tác dụng bảo vệ và nâng đỡ bộ ngực nhưng nếu sử dụng không đúng cách thì rất nguy hiểm.

Áo ngực chính là người bạn đồng hành thân thiết nhất đối với chị em phụ nữ. Tuy không lộ ra bên ngoài như quần áo thông thường nhưng áo ngực lại quyết định vẻ đẹp, sự quyến rũ cũng như tự tin của phái đẹp. Tuy nhiên không phải bạn gái nào cũng biết sử dụng áo ngực đúng cách, có rất nhiều sai lầm khi dùng áo ngực khiến cơ thể bị tổn thương và gây ra những căn bệnh rất nghiêm trọng.

Cùng tìm hiểu một số điều khi sử dụng áo ngực rất cần thiết đối với mỗi bạn gái.

1. Mặc áo ngực khi đi ngủ

Hầu hết chị em thường mặc cả áo ngực khi đi ngủ, đối với những loại áo chật, có gọng thì rất trở ngại cho việc lưu thông máu trong cơ thể. Khi ngủ, bạn  không vận động nhiều nên máu không được lưu thông thoải mái, vì vậy rất nhiều chị em thường có cảm giác đau ngực mỗi khi thức dậy vào buổi sáng.

Bên cạnh đó, nếu máu không lưu thông tốt dẫn đến làn da ở ngực dễ bị lão hóa, kèm theo áo ngực chật sẽ cọ sát vào da khiến vùng da bị sạm và xỉn màu đi.

2. Mặc áo ngực sai kích cỡ

Có đến 70‰ phụ nữ mặc áo ngực sai kích cỡ, việc này dẫn đến những hậu quả vô cùng nghiêm trọng. Áo ngực quá chật sẽ làm hạn chế cử động phần lưng trên, cứng cột sống. Với những người có vòng 1 đầy đặn, chiếc áo ngực không phù hợp sẽ khiến cổ, lưng làm việc nặng nhọc hơn để đỡ trọng lượng ngực, khi cơ cổ quá mệt mỏi thì dễ bị đau đầu. Còn việc mặc áo ngực rộng lại không phát huy được tác dụng nâng đỡ ngực, từ đó sẽ khiến vòng 1 chảy xệ, không còn săn chắc.

Một số nhận biết cho thấy bạn đang mặc áo ngực sai kích cỡ:

– Dây đai ở phía sau lưng luôn trượt lên cao so với phần ngực phía trước.

– Khi đưa tay lên quá đầu thì áo ngực tuột ra khỏi vòng 1.

– Dây đai quá chật khiến lưng bị bó lồi lõm.

– Cúp ngực bé khiến khuôn ngực bị tràn ra phía trước và hai bên.

– Phần nối giữa 2 cúp ngực không nằm phẳng sát với ngực.

3. Áo ngực rẻ tiền, kém chất lượng

Mặc áo ngực lót xốp, hàng kém chất lượng không rõ nguồn gốc chính là cách phụ nữ “tự tử”, thậm chí ảnh hưởng đến cả con của mình. Bộ ngực cũng như những bộ phận khác trên cơ thể cũng cần phải “thở”. Trong khi đó, áo ngực bằng xốp, bọt biển được làm từ nguyên liệu rẻ tiền, không rõ nguồn gốc sẽ dễ dàng để các vi khuẩn sinh sôi phát triển.

Rất nhiều trường hợp mặc áo ngực bằng xốp dẫn đến ung thư vú vì những miếng xốp ảnh hưởng đến khả năng lưu thông máu của các mô ngực, về lâu dài sẽ làm tăng tỉ lệ bệnh về ngực đối với phụ nữ.

4. Giặt áo ngực thế nào mới đúng?

Mỗi ngày cơ thể chúng ta tiết ra rất nhiều mồ hôi, bụi bẩn. Với một phụ kiện áp sát vào da, không thông thoáng như áo ngực sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển gây viêm da. Vì thế nếu bạn để áo ngực mặc nhiều lần không giặt thì vùng da ngực sẽ có nguy cơ mẩn đỏ, nhiễm trùng.

Bạn nên giặt áo ngực bằng tay chứ không nên cho áo ngực vào trong máy để giặt chung với các loại quần áo khác. Vì việc giặt bằng máy sẽ làm hỏng kết cấu của áo ngực và khiến áo ngực không sạch và dễ bị lây lan chất bẩn từ quần áo khác.