Vừa tắm trắng, vừa nâng ngực hiệu quả thì còn gì tuyệt vời hơn nhỉ? Cùng thực hiện ngay thôi các cô gái!

Công thức 1: Sữa tươi và đu đủ

Hàm lượng lớn nội tiết tố phytoestrogens có trong đu đủ có công dụng tương tự như các estrogen nội tiết tố nữ. Nó giúp cải thiện kích thước vòng 1 nhanh chóng và vô cùng hiệu quả.

Cách làm:

Đầu tiên bạn xay nhuyễn 1 miếng đu đủ rồi trộn cùng sữa tươi không đường để có được hỗn hợp có dạng sệt. Sau đó dùng hỗn hợp massage da nhẹ nhàng trong khoảng 10 – 15 phút rồi rửa lại với nước ấm.

Áp dụng phương pháp trên 2 – 3 lần/ tuần để có được kết quả tốt nhất.

Công thức 2: Bột mì và nước vo gạo

Chứa hàm lượng vitamin B5 lớn, nước vo gạo có khả năng hỗ trợ tái tạo da và giúp vết thương mau lành. Đồng thời chúng cũng tăng độ đàn hồi của cơ ngực, bảo vệ vòng 1. Kết hợp với nước vo gạo, bột mì chứa vitamin A, D và các axit amin hỗ trợ máu lưu thông, sản sinh tế bào mới, làm da trắng hồng mịn màng.

Cách làm:

Trộn đều 1 lít nước vo gạo với 2 thìa bột mì và 50 ml sữa tươi không đường rồi dùng hỗn hợp đó massage cơ thể khoảng 5 – 10 phút rồi xả sạch lại với nước ấm.

Áp dụng đều đặn 2 – 3 lần/ tuần để có được hiệu quả dưỡng trắng và nâng vòng 1 hiệu quả nhất nhé!

Công thức 3: Cà chua và muối biển

Quá trình oxy hóa sẽ được lycopene trong cà chua đẩy lùi. Không những thế nó còn giúp sản sinh da mới hình thành kết hợp với muối tẩy da chết nhẹ nhàng sẽ giúp vòng 1 ngày càng trở nên săn chắc, tăng kích thước và làn da trắng dần lên.

Cách làm:

Nghiền nhuyễn 1 quả cà chua rồi pha với 100g muối và 0.5 – 1 lít nước ấm rồi thoa lên da kết hợp với massage theo chuyển động tròn đều khoảng 5 – 10 phút rồi xả lại với nước ấm. Áp dụng công thức này ít nhất 1 lần mỗi tuần để có được hiệu quả như ý.

Lưu ý:

Sau khi tắm xong bạn nên dưỡng da với sữa dưỡng thể để bổ sung lượng ẩm đã mất, cho làn da luôn mịn màng, trẻ trung, đầy sức sống.