Bạn tự ti vì số đo vòng một khiêm tốn của mình? Bạn đang băn khoăn về các phương pháp cải thiện vòng một đắt tiền?

Thời xưa, dựa trên các kinh nghiệm dân gian, các bà các mẹ vẫn thường dùng bột sắn dây để điều hòa cơ thể sau kỳ nguyệt san. Còn hiện nay, khoa học đã chứng minh được rằng teen hoàn toàn có thể tận dụng loại bột siêu rẻ và cực kỳ lành tính này để làm cho vòng một phát triển nhanh hơn.

Bởi vì trong bột sắn dây có chứa một số loại hoạt chất tương tự như estrogen – nội tiết tố nữ, chính thành phần này khi hấp thụ vào cơ thể đã góp phần làm ngực đầy đặn hơn. Thêm nữa, bột sắn dây còn cung cấp rất nhiều protein và lexitin, chúng cũng có khả năng kích thích sản sinh estrogen trong cơ thể. Nhờ đó, vòng một của bạn sẽ ngày càng tăng kích thước và săn chắc hơn.

1. Cháo bột sắn dây

Bí kíp này dành riêng cho những ngày “đèn đỏ”, teen nhé! Thông thường, vào kỳ kinh nguyệt teen vẫn hay gặp tình trạng đau tức ngực và chính điều này đã làm ảnh hưởng không ít đến vòng một của teen. Nếu như không chấm dứt tình trạng đau tức ngực sớm thì chắc chắn vòng một của bạn sẽ kém phát triển và mau chóng bị chảy xệ đấy! Chính vì thế, hãy tận dụng ngay một ít bột sắn dây có sẵn trong nhà vào những kỳ nguyệt san của mình, teen nhé! Bột sắn dây vốn được mệnh danh là thực phẩm lành tính, bổ mát và điều hòa được các mạch máu dưới mô ngực. Chúng sẽ góp phần làm cơ ngực bớt đau và phát triển bình thường.

Tất cả những gì teen cần làm là chuẩn bị 120 g bột sắn dây và 15 g gạo tẻ. Ngâm gạo tẻ với nước trong vòng một đêm, chắt bỏ nước. Sau đó, trộn đều gạo với bột sắn dây rồi đem đi nấu cháo và ăn trong ngày.

2. Nước bột sắn dây

Cũng giống như quan niệm từ trước đến nay, bột sắn dây có khả năng ổn định và điều hòa cơ thể sau kỳ nguyệt san. Bởi vì trước và sau kỳ nguyệt san, sức khỏe và tinh thần của teen thường không được cần bằng, dễ cáu gắt, khó chịu trong người và cũng ảnh hưởng đến sự phát triển vòng một của teen. Đối với bột sắn dây, chúng lại có chứa khá nhiều dưỡng chất cần thiết để cung cấp cho cơ thể khi những ngày “đèn đỏ” kết thúc. Tuy nhiên, teen không nhất thiết phải tốn công để nấu cháo như phương pháp trên mà chỉ cần pha sắn dây với nước ấm rồi cho thêm một chút đường, uống hai lần vào buổi sáng và tối trong khoảng 1 tuần sau khi kỳ kinh nguyệt kết thúc. Cứ đều đặn thực hiện như vậy, chắc chắn vòng một của teen sẽ được cải thiện đáng kể đấy nhé!

3. Chè bột sắn dây khoai lang

Nếu như bột sắn dây có tác dụng tăng kích thước vòng một thì khoai lang lại có thể làm cho vùng da quanh ngực hồng hào, săn chắc. Bởi vì khoai lang có chứa rất nhiều vitamin A, B, C, E… và hơn 10 loại nguyên tố bổ dưỡng khác cực kỳ tốt cho cơ thể và nhan sắc của teen đấy! Chính vì vậy, cần phải kết thân với món chè sắn dây khoai lang ngon bổ rẻ này ngay lập tức, teen nhé! Hơn nữa, với hàm lượng vừa đủ, chè sắn dây khoai lang không hề làm cho cân nặng của teen tăng lên gram nào đâu đấy!

4. Kết hợp massage

Bột sắn dây trộn đều với nước sẽ là một trong những công thức mặt nạ số 1 cho ngực đấy! Teen chỉ cần massge thật nhẹ nhàng xung quanh ngực bằng hỗn hợp này trong khoảng 5 phút mỗi ngày. Các dưỡng chất trong bột sắn dây sẽ thẩm thấu vào da và giúp các mô xung quanh ngực được nghỉ ngơi, thư giãn một cách thoải mái và hiệu quả nhất. Chính từ đó, liệu pháp massage kết hợp với bột sắn dây này có thể làm cho da quanh ngực hồng hào, trắng sáng và đồng thời số đo vòng một sẽ được cải thiện đáng kể đấy!