Theo thời gian, bạn dần nhận thấy dấu hiệu làn da bắt đầu không đều màu, đặc biệt là những khu vực như mặt, ngực, tay, bàn tay...kèm theo là những dấu hiệu lão hóa như những nếp nhăn li ti và những đốm nâu, da sạm nám. Đây là 1 trong những mối lo hàng đầu mà bất cứ chị em phụ nữ nào cũng đều phải đối mặt, hoặc sớm hoặc muộn.

Nám xuất hiện khiến chị em tự ti, lo lắng và thiếu tự tin khi giao tiếp

Tuy nhiên các bước dưỡng da gợi ý dưới đây có thể chính là giải pháp lý tưởng dành cho bạn để giải quyết phần lớn những vấn đề này. Nhưng trước hết mình hãy thử xem làm sao để giảm tối đa nguy cơ lão hóa và sạm da thường gặp ở phụ nữ nhé!

Vì sao phải sử dụng kem chống nắng?

Sử dụng kem chống nắng là bước quan trọng giúp ngăn ngừa sạm nám và lão hóa da phát triển.

Sử dụng kem chống nắng phổ rộng hằng ngày với chỉ số SPF từ 30 trở lên là 1 trong những bí quyết giúp bạn ngăn chặn sự xuất hiện đốm nâu trên da hay vùng da không đều màu cũng như dấu hiệu lão hóa và nguy cơ lão hóa da sớm.

Dù bạn có đầu tư bao nhiêu sản phẩ làm sáng da mà không dùng đến kem chống nắng trong 365 ngày 1 năm, chắc chắn bạn có làn da đẹp nhất thời nhưng lại gặp nhiều vấn đề trong những năm về sau, nhất là khi lớn tuổi và đốm nâu dưới da hiện rõ trên bề mặt.

Kết quả của việc dưỡng trắng da cũng không duy trì được lâu dài khi không có sự hỗ trợ của kem chống nắng và quần áo chống nắng.

1 lời khuyên cho bạn cần tìm mua kem chống nắng đó là chọn lựa sản phẩm chống nắng vật lý có chứa các thành phần điển hình như Titanium Dioxide hoặc Zinc Oxide làm thành phần hoạt động. Khả năng phản xạ tia UV của 2 chất này có thể giúp bạn bảo vệ làn da khỏi tác động gây hại của tia UV, tạo điều kiện tốt hơn cho việc nuôi dưỡng làn da sáng đều màu và căng mịn, tươi trẻ dài lâu.

Kem Chống Nắng Heliocare SPF50 cho da nhờn, mụn

Những thành phần giúp da sáng và đều màu

Có rất nhiều các thành phần sẽ giúp bạn cải thiện được làn da sạm nám và nhiều đốm nâu của mình. Chẳng hạn như:

Hydroquinone + AHA hoặc BHA

Hydroquinone từ xưa đến nay vẫn được nhắc đến như 1 "tiêu chuẩn vàng" trong giảm nám da, da không đều màu và nhiều tàn nhang, đồi mồi hiệu quả. Mặc dù có rất nhiều thành phần được đánh giá an toàn hoàn hơn, lành tính hơn Hydroquinone, tuy nhiên hiệu quả những thành phần này vẫn thường được đem ra so sánh với Hydroquinone.

Kem giảm nám da nặng GlariCare Rx

Để tăng tốc độ cho hiệu quả giảm, bạn có thể tìm các sản phẩm có công thức kết hợp Hydroquinone và BHA (Salicylic Acid) hoặc AHA (Glycolic Acid), vừa giúp loại bỏ da chết vừa giúp cải thiện bề mặt da mịn màng hơn và rạng rỡ hơn.

Niacinamide + Acetyl Glucosamine

Đây cũng là 1 trong những bộ đôi lý tưởng được nghiên cứu chứng minh cho thấy khả năng giúp giảm sự không đồng đều màu da và sự xuất hiện của đốm nâu hay vùng da viêm đỏ.

Ascorbic Acid: Vitamin C

Ascorbic Acid (1 dạng thức khác của vitamin C) ở nồng độ cao được chứng minh có thể cải thiện đáng kể tình trạng da sạm nám, không đều màu. Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng nếu kết hợp vitamin C với các thành phần làm sáng da khác như các chất chống oxy hóa, chiết xuất Cam Thảo, chiết xuất Bearberry sẽ cho kết quả giảm mạnh mã hơn, da sáng màu hơn.

Vitamin C điều giúp giảm nám đốm nâu Mesoestetic Ampoules of Vitamin C 20‰