Sạm da mặt là vấn đề thường gặp phải ở phụ nữ, có rất nhiều cách giảm sạm da như bằng nguyên liệu thiên nhiên, sử dụng kem giảm sạm da, hay sử dụng các công nghệ tia sáng hiện đại. Thực hiện các biện pháp này thường xuyên sẽ mang lại cho bạn làn da trắng sáng, đều màu giúp bạn lấy lại vẻ tự tin của mình.

Sạm da xuất hiện trên da mặt với nhiều nguyên nhân, nhưng chủ yếu nhất vẫn là do sự chăm sóc da hàng ngày không đúng cách, do quá trình rối loạn nội tiết tố sau sinh và trong thời kỳ mang thai. Nhưng dùng có là nguyên nhân nào gây ra sạm da đi chăng nữa thì việc biết và giảm sạm da kịp thời để loại bỏ sạm da nhanh hơn lấy lại làn trắng sáng tự tin, giúp da khỏe mạnh là điều bạn nên làm cho làn da sạm của bạn. 

Sạm da và những điều bạn nên biết về sạm da

Sạm da có rất nhiều biểu hiện trên da mặt giống một số bệnh lý về da khác, nên việc tìm hiểu thêm thông tin về sạm da là điều rất cần thiết với chị em. 

Sạm da mặt ở phụ nữ

Nguyên nhân sâu xa gây ra sạm da là do quá trình tổng hợp hắc sắc tố melanin dưới da tăng lên đột ngột. Quá trình tổng hợp này chịu tác động của ánh nắng mặt trời và các yếu tố bên trong cơ thể như: quá trình rối loạn nội tiết tố. 

Sạm da xuất hiện trên bề mặt da khiến đó vùng da đó trở nên tối hơn những vùng khác, đồng thời xuất hiện tình trạng khô da, da sần sùi và kém sức sống. Những vùng da thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời là những vùng da thường xuyên bị sạm nhất như: cánh tay, mặt, cổ hay vùng da chân,...

Cách giảm sạm da hiệu quả

Loại bỏ hoàn toàn sạm da là việc chị em nào cũng có thể làm được giúp cải thiện làn da và chấm dứt tình trạng da không đều màu mang đến cho chị em làn da trắng sáng, tự tin. 

Cách giảm sạm da từ nguyên liệu thiên nhiên. 

Những cách giảm sạm da từ thiên nhiên luôn đảm bảo an toàn và hiệu quả tốt đối với tình trạng sạm da nhẹ ở giai đoạn đầu. Cách giảm sạm da này còn tiết kiệm được chi phí hơn việc chị em sử dụng những phương pháp khác. Hãy cùng điểm qua những cách giảm sạm da từ nguyên liệu thiên nhiên dưới đây nhé!

Cách giảm sạm da với chuối

Chuối được dùng để giảm sạm da là do thành phần rất giàu các dưỡng chất tốt cho da như vitamin A, B, C, E... và các khoáng chất thiết yếu, giúp giảm sự hình thành sắc tố melanin, nguyên nhân gây ra sạm da. 

Cách giảm sạm da bằng chuối

Chuẩn bị: 

- Một trái chuối chín

- ½ hũ sữa chua không đường

Cách thực hiện

- Chuối bỏ vỏ, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn ra

- Cho chuối xay nhuyễn vào một các chén sạch và cho sữa chua không đường vào

- Trộn đều hỗn hợp với nhau

- Thoa hỗn hợp lên vùng da bị sạm đã được làm sạch

- Thư giãn 30 phút sau đó rửa sạch với nước

Thực hiện mặt nạ này 3 lần/ tuần sẽ giúp bạn có được làn da trắng sáng đều màu trong thời gian ngắn

Cách giảm sạm da bằng bột yến mạch

Bột yến mạch có chứa nhiều biotin (B5) và chất dinh dưỡng nên khắc phục khá tốt các nhược điểm do các sắc tố da gây ra. Vì thế đây là nguyên liệu bạn không nên bỏ qua khi giảm sạm da mặt.

Cách giảm sạm da bằng bột yến mạch

Chuẩn bị: 

- 2 thìa bột yến mạch

- 3 thìa sữa tươi không đường 

- ½ thìa mật ong nguyên chất

Cách thực hiện: 

- Cho tất cả nguyên liệu mới chuẩn bị vào trong 1 cái chén sạch 

- Trộn đều cho đến khi bột yến mạch mịn ra

- Sử dụng hỗn hợp trên đắp lên vùng da bị sạm màu đã được làm sạch

- Thư giãn 20 phút rồi rửa sạch lại với nước

Sự kết hợp 3 nguyên liệu trên với nhau là giải pháp cho nhiều làn da sạm, giúp chị em cải thiện trở nên trắng sáng, mịn màng. Ngoài ra, công thức này còn giúp dưỡng da hiệu quả. 

Cách giảm sạm da đơn giản bằng cà chua

Trong cà chua chứa nhiều khoáng chất và vitamin A, E, C, sắt, kalil,… Ngoài ra còn chứa một lượng lycopen giúp làm trắng da, chữa sạm da và giúp da đều màu hơn.

Cách giảm sạm da bằng cà chua 

Chuẩn bị: 

- 1 trái cà chua chín

- ½ thìa mật ong

Cách thực hiện: 

- Cà chua mang rửa sạch và ép lấy nước 

- Cho nước ép cà chua và mật ong vào chén sạch trộn đều với nhau để làm thành một hỗn hợp.

- Thoa hỗn hợp này lên vùng da bị sạm để trong vòng 30 phút rồi sau đó rửa sạch với nước. 

Sử dụng cà chua để giảm nám đang được rất nhiều chị em ưa chuộng, vì không những mang lại hiệu quả tốt mà còn là nguyên liệu tiện dụng có ở hầu khắp nhà nào trong mỗi bữa ăn. 

Cách giảm sạm da bằng kem giảm sạm da

Đối với những chị em có tình trạng sạm nặng hơn thì, lựa chọn tốt nhất của chị em để loại bỏ sạm da là sử dụng kem giảm sạm da. 

Kem dưỡng trắng da giúp giảm nám ban ngày Sakura Spots Care & Whitening Day Cream SPF 50+ PA++++

Là kem giảm sạm da được nhiều chị em tin dùng thời thời gian gần đây, kem dưỡng trắng da giúp giảm nám ban ngày Sakura Spots Care & Whitening Day Cream SPF 50+ PA++++  tự tin giúp chị em loại bỏ những vùng da sạm tối. 

Kem dưỡng trắng da giúp giảm nám ban ngày Sakura Spots Care & Whitening Day Cream SPF 50+ PA++++

Được sản xuất với công nghệ hàng đầu Nhật Bản và được bộ y tế Nhật Bản chứng nhận là sản phẩm giúp giảm nám, làm trắng da chiết xuất từ thiên nhiên an toàn nhất hiện nay. 

Kem không những giúp loại bỏ những vùng da bị nám mà còn giúp chị em dưỡng trắng da, cải thiện tình trạng da, tăng cường sức đề kháng. Giúp bảo vệ da những tác nhân gây hại từ môi trường. 

Hiểu được sạm da để tìm cho mình cách giảm sạm da hiệu quả giúp chị em lấy lại vẻ đẹp và tự tin của mình. Bài viết trên cung cấp cho bạn đọc một số cách giảm sạm hiệu quả, hãy tìm hiểu tình trạng sạm da của bạn và đưa ra cách giảm tối ưu nhất. Nhưng dù bạn chọn cách nào để giảm nám hiệu quả thì việc yếu tố kiên trì vẫn luôn là sự quyết định. Chúc các bạn nhanh chóng sở hữu làn da như mong muốn nhé!!

Tìm hiểu thêm:

Tránh xa những thói quen khi giảm nám cho da khô

Cách giảm nám da hiệu quả bằng bộ sản phẩm giảm nám chuyên sâu Sakura