Chỉ cần uống một trong năm loại nước dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng sở hữu một làn da đẹp tự nhiên mà không cần dùng đến mỹ phẩm hay kem trộn.

Là phụ nữ ai cũng mong muốn mình sở hữu một làn da trắng sáng, mịn màng. Tuy nhiên, dưới tác động của môi trường cũng như chưa có biện pháp chăm sóc da mặt phù hợp đã khiến da bị thâm sạm, nhiều mụn, thiếu sức sống…

Với chiết xuất từ tự nhiên, chanh, dừa, dưa hấu… được coi là những loại thần dược không những tốt cho sức khỏe, mà còn giúp chị em phụ nữ làm đẹp hiệu quả tại nhà. Đặc biệt, uống những loại nước này thường xuyên sẽ giúp phái đẹp nhanh chóng sở hữu một làn da trắng sáng, mịn màng và trẻ trung xinh đẹp như gái 18.

Mời bạn tham khảo bài viết dưới đây để có phương pháp làm đẹp cho mình.

1. Uống nước dừa làm đẹp da

Nước dừa tươi rất giàu vitamin và khoáng chất, đặc biệt với hàm lượng calo, chất béo thấp, nên đó là một sự lựa chọn lý tưởng cho chị em nào vừa muốn giảm cân lại còn sở hữu một làn da đẹp, mịn màng.

Bên cạnh đó, uống nước dừa thường xuyên sẽ giúp điều chỉnh huyết áp ổn định, lượng đường trong máu luôn giữ ở mức độ cân bằng. Giờ đây, thay vì bạn sử dụng các loại nước ngọt có chứa nhiều chất hóa học, thì bạn hãy sử dụng nước dừa tươi như một loại nước uống rẻ tiền giúp làm đẹp da tại nhà vô cùng hiệu quả.

2. Nước chanh tươi

Với hàm lượng lớn vitamin C, nước chanh có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất, đốt cháy mỡ thừa siêu hiệu quả. Uống nước chanh mỗi ngày sẽ giúp bạn duy trì được vòng eo thon gọn để tự tin diện những bộ trang phục mình yêu thích.

Ngoài ra, những chị em nào có thói quen uống nước chanh vào buổi sáng không những giúp hơi thở luôn được thơm tho, hàm răng chắc khỏe ,mặt khác uống nước chanh thường xuyên giúp loại bỏ, đào thải độc tố để làn da luôn trắng sáng, mịn màng.

3. Nước trà xanh

Như bạn đã biết, trà xanh là một thức uống quen thuộc của người Việt Nam và nó được ưa thích ở mọi lứa tuổi. Mỗi ngày bạn chỉ cần uống một cốc nước trà xanh pha loãng không những giúp cơ thể thanh nhiệt giải độc, mà nó còn thúc đẩy quá trình trao đổi chất diễn ra tốt hơn, kích thích các tế bào da luôn khỏe mạnh, giúp ngăn ngừa lão hóa, tàn nhang hiệu quả.

4. Nước ép dưa hấu

Có thể nói, sử dụng nước ép dưa hấu hoặc nước ép dưa chuột thường xuyên sẽ giúp làn da trở nên săn chắc, trắng sáng tự nhiên. Mặt khác, đây cũng là một trong những loại thức uống thơm ngon, bổ dưỡng và được rất nhiều người ưa thích hiện nay.

5. Nước ấm

Sẽ thật đáng tiếc nếu bạn không biết công dụng tuyệt vời mà nước ấm mang lại. Nó không đơn thuần chỉ giúp ta giải tỏa cơn khát tức thì mà nó còn giúp đào thải các chất độc tố trong da, tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể vô cùng hiệu quả.
Trên đây là toàn bộ thức uống dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe mà chúng tôi giới thiệu đến các bạn. Hy vọng với vài mẹo nhỏ đơn giản sẽ giúp mọi người nhanh chóng sở hữu một làn da đẹp tự nhiên.

Chúc bạn thành công!