Theo khoa học, đậu phộng có chứa 3 – 5‰ nước, 20 – 30‰ chất đạm, 40 – 50‰ chất béo, 20‰ chất bột, 2 – 4‰ chất vô cơ. Thành phần chủ yếu trong hạt đậu là dầu. Nó bao gồm các glycerid của acid béo no và không no với tỷ lệ thay đổi rất nhiều tùy theo loại đậu phộng. Trong đó, axit oleic chiếm 51 – 79‰, axit linoleic chiếm 7,4 – 26‰, axit hexaxonic chiếm 0,1 – 0,4‰ và 2 axit chỉ thấy trong dầu phộng là axit arachidic và axit lignoceric.

Chất lysine trong hạt đậu có tác dụng phòng ngừa lão suy sớm và giúp tăng trí tuệ của trẻ em. Axit glutamic và axit aspartic thúc đẩy sự phát triển tế bào não và tăng cường trí nhớ. Ngoài ra, vitamin E, cephalin và lecithin có trong dầu phộng thúc đẩy tế bào não phát triển, ngăn ngừa sự lão hóa của da, làm đẹp và khỏe da.

Mặt nạ dưỡng da từ đậu phộng

Nguyên liệu:

– 2 nắm đậu phộng

– 200ml sữa tươi không đường (1 hộp)

– 1 muỗng canh mật ong nguyên chất.

Cách làm:

1. Đậu phộng bóc vỏ, rửa sạch và bỏ vào máy xay sinh tố.

2. Đổ thêm 200ml sữa tươi vào máy xay cùng với 1 thìa mật ong.

3. Bạn xay nhuyễn tất cả các nguyên liệu thành một hỗn hợp sánh mịn như kem.

Sau khi đã có được hỗn hợp sữa tươi với đậu phộng mềm mịn, bạn chỉ cần thoa đều hỗn hợp này lên mặt và nằm thư giãn từ 15 – 20 phút cho mặt nạ làm công việc dưỡng da của nó. Sau đó, rửa mặt lại với nước ấm và cuối cùng là nước lạnh.

Các bạn nên sử dụng mặt nạ đậu phộng sữa tươi 1-2 lần/tuần bạn sẽ thấy sự khác biệt chỉ trong vòng một tháng. Bởi đơn giản, đậu phộng là một nguồn chống oxy hóa tuyệt vời, hydrat hóa và dưỡng ẩm cho da.

Lưu ý:

Đối với những bạn có làn da nhiều dầu và mụn thì không nên sử dụng vì nó có thể khiến da quá ẩm và làm bít tắc lỗ chân lông gây nên mụn. Còn đối với da thường và khô thì đây là thứ “thực – mỹ – phẩm” tuyệt vời mà bạn nên thử, nhất là khi da đang có các dấu hiệu lão hóa.