Mỗi ngày hàng triệu người thực hiện các bước chăm sóc da như một thói quen. Và cũng có hàng triệu người chăm sóc chưa đúng cách, gây tổn hại cho da.

Hãy cùng tham khảo để tránh xa 5 lỗi chăm sóc da hàng ngày phổ biến dưới đây của phụ nữ Việt nhé!

► 1. “Quên” không dùng kem chống nắng

Có thể nói đây là lỗi phổ biến nhất ở các chị em. Đừng cho rằng kem chống nắng chỉ dành cho mùa hè và chỉ dùng khi trời nắng nhé! Khi có ánh sáng tức là có tia UV phản chiếu đến da và nếu không có lớp phòng thủ bảo vệ, sạm da, nám tàn nhang hay thậm chí là lão hóa sớm cũng là điều khó tránh khỏi.

Bạn nên chọn kem chống nắng phù hợp với loại da của mình và có chỉ số SPF tối thiểu là 15. Nếu ngại phải sử dụng kem chống nắng khi trang điểm hoặc khi phải sử dụng cùng nhiều loại kem dưỡng da khác, bạn có thể chọn những loại mỹ phẩm 2 trong 1 hoặc 3 trong 1 chẳng hạn kem dưỡng da chống nắng, son dưỡng môi chống nắng, vv.... để tiết kiệm được thời gian chăm sóc da mà vẫn bảo vệ được làn da khỏi nguy cơ cháy nắng, viêm da hoặc ung thư da do không bôi kem chống nắng gây ra nhé!

► 2. Không tẩy trang trước khi đi ngủ

Makeup không còn xa lạ với hầu hết phụ nữ. Tuy nhiên bạn mang lớp trang điểm cả ngày hay nếu không makeup, da cũng bám đầy bụi bẩn và vi khuẩn. Rất nhiều chị em mang cả gương mặt này từ sáng đến khuya, đến cả sáng ngày hôm sau hoặc phổ biến hơn là không tẩy trang kỹ lưỡng trước khi đi ngủ.

Hãy ý thức về vấn đề này và tìm hiểu ngay về da để lựa chọn mỹ phẩm làm sạch da cho phù hợp. Lời khuyên chân thành là bạn nên có 1 sữa rửa mặt và 1 nước (dầu) tẩy trang để tất cả những tạp chất, bụi bẩn và mỹ phẩm dư thừa trên khuôn mặt của bạn sẽ được làm sạch. Trả lại sự thông thoáng cho làn da và lỗ chân lông giúp chúng sáng đẹp tự nhiên. Hơn nữa, tẩy trang trước khi đi ngủ còn giúp bạn ngăn ngừa được sự xuất hiện của mụn trứng cá nữa đấy!

► 3. Tẩy da chết quá nhiều hoặc chưa bao giờ biết đến bước này

Không thể phủ nhận tác dụng giúp làm đẹp và trẻ hóa làn da của quy trình tẩy da chết. Tuy nhiên, bạn không nên vì thế mà lạm dụng tẩy da chết quá nhiều lần. Các chuyên gia làm đẹp đề xuất rằng, bạn chỉ nên tẩy da chết mỗi tuần một lần là đủ. Nếu tẩy tế bào chết cho da quá nhiều, da bạn có thể bị khô thậm chí là có nếp nhăn hoặc để lại sẹo.

Và cũng không ít chị em chưa bao giờ nghe đến khái niệm này. Nếu da mặt hay tróc vảy hoặc không ăn phấn, thô ráp,… là những biểu hiện cơ bản của việc không tẩy tế bào chết đấy.

► 4. Ăn thực phẩm không lành mạnh

Bên cạnh việc chăm sóc da bên ngoài thì chế độ ăn uống cũng ảnh hưởng tới làn da của bạn rất nhiều. Và chế độ ăn với những thực phẩm không lành mạnh cũng là sai lầm khiến da bạn bị xấu đi.

Thói quen ăn vặt cùng những thực phẩm chứa nhiều đường hoặc dầu mỡ, hay các chất kích thích có thể khiến da bạn bị kích ứng và dễ bị nổi mụn.

Bữa ăn khoa học, đầy đủ dưỡng chất với những loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và các chất chống oxy hóa. Tăng cường rau xanh, trái cây cũng như lựa chọn thực phẩm an toàn và tốt cho da để da đẹp hơn mỗi ngày bạn nhé!

► 5. Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp

Đây cũng là lỗi rất phổ biến ở các chị em. Có 02 cách để giải quyết dành cho bạn:

• Tìm hiểu về da và trải nghiệm với da, bạn sẽ lựa chọn được mỹ phẩm phù hợp với mình.
• Hoặc hãy nhờ đến chuyên gia da liễu để được tư vấn, vừa an toàn lại tiết kiệm tiền bạc và thời gian.

Phòng khám Sakura với đội ngũ chuyên gia bác sĩ là điểm đến đáng tin cậy của rất nhiều phụ nữ Việt. Hãy đến để được soi da và tư vấn miễn phí nhé!

Hotline hỗ trợ: 1800 7118 - 0938 118 118

Chúc các cô gái luôn xinh đẹp, tự tin và gặp nhiều may mắn trong cuộc sống.