Béo bụng, da xấu luôn là vấn đề chung mà các cô gái ở văn phòng thường mắc phải. Do là phụ nữ nên ai ai cũng muốn mình sở hữu được làn da trắng mịn 1 vóc dáng chuẩn nên nhu cầu này đang rất được các chị em phụ nữ quan tâm nhiều nhất. Vì vậy hãy cùng Hoa Anh Đào thực hiện 1 trong những bước nhỏ dưới đây để các nàng có được làn da đẹp nhưng vẫn đảm bảo được năng suất công việc nhé!

1. Luôn đảm bảo 2l nước mỗi ngày

Muốn chăm sóc da đẹp các chị em văn phòng phải luôn uống đủ 2 lít nước mỗi ngày cho cơ thể nhé. Việc cung cấp đầy đủ nước sẽ giúp bạn có được làn da khỏe mạnh ngăn ngừa mụn đồng thời còn bù lại lượng nước bị khô, hoặc mất đi do khí lạnh của điều hòa. Ngoài việc uống nước lạnh thì bạn có thể bổ sung thêm cho mình những vitamin cho cơ thể và làn da bằng cách uống 1 lý nước cam hoặc nước ép trái cây. Đây cũng là một trong những bí quyết dưỡng da hiệu quả mà các chị em văn phòng phải luôn chú ý nhé!

2. Giấc ngủ trưa

1 giấc ngủ trưa luôn giữ cho tinh thần được thoải mái không những thế còn giúp cho làn da có cơ hội nghỉ ngơi. Và theo một số nhà nghiên cứu thì dân văn phòng có giấc ngủ trưa bao giờ cũng có làn da tươi tắn hơn những đồng nghiệp cùng một điều kiện làm việc cùng một áp lực công việc nhưng không bảo giờ chịu ngủ trữa. Vì vậy muốn dưỡng da đẹp thì bạn hãy dành 1 chút thời gian để ngủ trưa nhé chỉ cần bỏ ra ít nhất 15 phút để nghỉ ngơi thôi cũng được

3. Sử dụng thêm kem dưỡng da

Một hộp kem dưỡng da luôn là một thứ không thể thiếu trong túi sách của bất kỳ cô gái công sở nào, 1 hũ kem dưỡng da sẽ giúp tăng cường độ ẩm cho da, tránh tình trạng da bị khô do thiếu nước trong môi trường máy lạnh. Ngoài ra nó còn giúp bảo vệ da khỏi bức xạ của máy tính và giảm được hoạt động thoát nước của da.

Ngoài việc sử dụng kem dưỡng da thì bạn sử dụng thêm chai nước xịt khoáng cũng là một trong những mỹ phẩm bạn nên mang theo khi làm việc tại công sở. Khi làm đẹp da hay dưỡng da bạn cũng cần cân nhắc đối với da nhờn thì chị em nên dùng loại kem dạng lỏng để dễ thẩm thấu không gây bí hoặc tắc lỗ chân lông

4. Dưỡng da bằng cách cân bằng độ ẩm trong phòng

Do trong môi trường điều hòa làn da chúng ta sẽ thường hay khô hơn so với bình thường. Vì vậy để khắc phục được vấn đề này thì bạn có thể đặt chậu nước hoặc dùng máy phun sương để tăng độ ẩm cho căn phòng.

Hoặc ở bàn làm việc của bạn, bạn có thể đặt một bát nước, thả một vài cánh hoa hồng, nó sẽ có tác dụng làm đẹp cho góc làm việc của bạn cũng như giúp tăng cường độ ẩm cho nơi làm việc của mình

5. Thể dục nơi văn phòng

Bạn đừng nghỉ khi làm việc ở văn phòng thì không thể tập thể dục được nhé. Bạn hãy tranh thủ đi dạo khoảng 5 phút để tránh tình trạng béo bụng hơn thế nữa còn giúp bạn thư giãn để làn da được đẹp hơn nhé

Hy vọng chỉ những tips dưỡng da trên bạn sẽ luôn có giữ được làn da trắng sáng mịn màng, tươi trẻ tràn đầy sức sống nơi công sở nhé