5 nguyên tắc vàng giúp giảm nám hiệu quả nhất!

Theo các thống kê những năm gần đây, tỷ lệ phụ nữ tại Việt Nam bị nám da ngày càng gia tăng ở con số đáng cảnh báo, trong đó hơn 90‰ phụ nữ sau độ tuổi U40 chắc chắn bị nám da, 66‰ phụ nữ sau sinh bị nám, số lượng phụ nữ trẻ sau 30 cũng đang ngày càng tăng trưởng. Do đó, làm thế nào để ngăn ngừa, giảm và phục hồi da nám là những vấn đề cần được quan tâm và đang rất được quan tâm. Vậy liệu ở độ tuổi 20 bạn đã cần trang bị cho mình kiến thức phòng ngừa nám da hay chưa và đối phó thế nào nếu nám da đã bắt đầu xuất hiện dưới dạng những đốm nâu mờ trên da? Hãy cùng tham khảo 5 nguyên tắc vàng trong giảm nám da dưới đây để ngăn ngừa nám tung hoành nhé!

Theo các chuyên gia da liễu hàng đầu thế giới, nám da phát sinh thường do nhiều nguyên nhân tác động, bao gồm yếu tố bên ngoài và yếu tố nội tiết. Xác định được nguyên nhân có thể giúp giảm nám thành công, hiệu quả tuy nhiên vẫn rất khó để loại bỏ được hoàn toàn gốc nám. Vì vậy "phòng bệnh hơn chữa bệnh" luôn là một phương châm được khuyên áp dụng. Để thực hiện tốt điều này bạn cần:

1. Chế độ ăn uống lành mạnh

Ngoài việc bổ sung cho cơ thể mỗi ngày 1.5 - 2 lít nước, đừng quên tăng cường thêm cho bữa ăn rau xanh, trái cây tươi nhằm gia tăng lượng khoáng chất, vitamin cho cơ thể, giúp cơ thể khỏe mạnh, gia tăng sức đề kháng, da sáng đẹp từ bên trong và hỗ trợ kiểm soát, duy trì lượng melanin ở mức cho phép.

2. Chống nắng bảo vệ da

Dù ánh nắng sáng sớm được cho là khá tốt cho xương khớp, tuy nhiên trong khoảng thời gian 9 - 15g hằng ngày, ánh nắng lại chứa nhiều tia UV gây hại cho da, khiến lớp biểu bì hư tổn, kích thích tăng cường sản sinh melanin, hình thành đốm nâu, tàn nhang, đồi mồi và vùng da sạm màu trên bề mặt, tiềm ẩn cả nguy cơ gây ung thư da nếu tiếp xúc trong thời gian dài.

Do đó hãy chọn cho mình một sản phẩm chống nắng SPF 30 trở lên, thoa lên da 30 phút mỗi ngày trước khi ra nắng nhằm bảo vệ da tối ưu nhất.

3. Không lạm dụng mỹ phẩm, kem giảm nám không rõ nguồn gốc

Nhiều chị em không biết rằng, chính những loại mỹ phẩm làm trắng da cấp tốc hay lột tẩy mạnh đều là những kẻ thù âm thầm gây ra nám da và đốm nâu trên bề mặt. Những sản phẩm thuốc uống, thuốc thoa ngoài, kem giảm nám không rõ nguồn gốc, xuất xứ, thành phần đều có thể khiến da mỏng đi, yếu hơn và khi tiếp xúc với ánh nắng dù nhẹ nhất cũng có thể gây ra các tổn thương da và nám da hiệu quả cao.

4. Nói không với rượu bia và các chất kích thích

Các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá cũng là nguyên nhân khiến nám da xuất hiện và ngày càng trầm trọng. Do đó, hãy thử từ bỏ các chất này 1 thời gian, bạn sẽ bất ngờ vì da sáng đẹp, căng mịn và không còn tình trạng xỉn màu, khô ráp, lão hóa như xưa.

5. Ngủ đủ giấc, không âu lo và tránh stress

Chế độ sinh hoạt kém khoa học và không điều độ, thường xuyên thức khuya, ngủ không đủ giấc, căng thẳng tinh thần kéo dài cũng có thể ảnh hưởng lớn đến quá trình trao đổi chất trong cơ thể và của làn da, kích thích sản xuất melanin vượt mức cho phép, gây ra nám, sạm và lão hóa da nhanh chóng. Vì vậy, đừng quên tập cho mình thói quen ngủ đủ giấc, đúng giờ, giữ tinh thần thư giãn vằng các liệu pháp khác nhau để phòng ngừa nám và duy trì một làn da khỏe đẹp.

Nếu nám da đã xuất hiện và đang từng bước lan rộng, làm thế nào để loại bỏ nám da ngay tức khắc và ngăn ngừa những tình huống xấu nhất như nám ăn sâu, khó giảm?

VIÊN UỐNG TRẮNG DA TRỊ NÁM SAKURA HCL WHITE BLOSSOMS NHẬT BẢN - PHÉP TIÊN CHO NGƯỜI BỊ NÁM

Sakura HCL White Blossoms là viên uống trắng da giảm nám chuyên sâu đến từ Nhật Bản, là dòng sản phẩm chuyên giảm nám da nội tiết và nám biểu bì cực kỳ hiệu quả, được các chuyên gia đánh giá cao và ghi nhận hiệu quả vượt trội, là sản phẩm được các chuyên gia da liễu khuyên dùng cho các liệu trình giảm nám da tại nhà cho người nám lâu năm hay nám sau sinh.

Theo đó, nếu các giải pháp giảm nám da được cho là hiệu quả nhất, an toàn nhất, tốt nhất trước đây chỉ tập trung vào sử dụng sức mạnh của nguồn hoạt chất vitamin C và L-cysteine (các hoạt chất thường có mặt trong sản phẩm giảm nám cao cấp) thì ngày nay, với ngành công nghệ dược mỹ phẩm tiên tiến, hiện đại, các chuyên gia tại Nhật, đặc biệt tại viện nghiên cứu Sakura đã khai thác nguồn hoạt chất mới Hythiol nhằm đánh bật nám da nhanh chóng, cấp tốc, hiệu quả, an toàn và loại bỏ cả gốc nám mà không tốn quá nhiều thời gian, công sức hay chi phí.

Viên uống giảm nám da Sakura HCL White Blossoms được sản xuất đúng chuẩn và nguyên tắc sản xuất khép kín đạt chuẩn GMP Nhật Bản, luôn đảm bảo độ an toàn tuyệt đối cho người dùng. Với liều lượng cho phép, không như các loại kem chỉ thoa ngoài và ảnh hưởng lên bề mặt biểu bì hay trung bì, khi sử dụng viên uống giảm nám Sakura HCL White Blossoms sẽ nhanh chóng tác động trực tiếp lên cơ chế sản sinh melanin bên trong cơ thể, tăng cường các hoạt động đào thải độc tố cùng lớp sừng ra ngoài, chống oxy hóa, ổn định gốc tự do, cung cấp dưỡng chất làm mờ thâm, sạm, nám, dưỡng trắng da từ bên trong, đặc biệt là hỗ trợ ổn định nội tiết tố - yếu tố chính gây ra nám da thời kỳ mang thai, tuổi dậy thì hay giai đoạn tiền mãn kinh.

Viên uống giảm nám da Sakura HCL White Blossoms còn hoàn hảo và được đánh giá cao hơn các giải pháp giảm nám da vốn đã hiệu quả nhất ở điểm có thể giúp phục hồi DNA, chống lão hóa và cải thiện làn da hư tổn do tác động của môi trường cũng như của mỹ phẩm lột tẩy. Nhờ đó da không chỉ sáng mịn mà còn khôi phục cả độ đàn hồi, ngừa mụn, giúp da căng mượt có dấu hiệu thấy rõ kể từ tuần thứ 2 sử dụng.

Sự góp mặt của Hythiol trong iên uống giảm nám da Sakura HCL White Blossoms được giới chuyên môn đánh giá là giải pháp thần kỳ và là vị cứu tinh đặc biệt dành cho những trường hợp nám lâu năm, khó giảm nhất,

Nguồn hoạt chất kết hợp khác như Ascorbic Acid, L-cysteine, VIitamin E, C...cũng giúp loại trừ nám da nhanh chóng, rút ngắn giai đoạn giảm gấp nhiều lần, đồng thời nuôi dưỡng và tái tạo làn da sáng khỏe, săn chắc hiệu quả.

Da có dấu hiệu mờ nám rõ rệt và trắng sáng hơn sau 3 tuần sử dụng

Nám sâu, lâu năm mờ dần, sáng màu sau 6 tuần kết hợp viên uống Sakura HCL và bộ giảm nám ngày đêm cao cấp Sakura

Kết hợp sử dụng bộ kem giảm nám cao cấp Sakura Spots Care ngày đêm là bước hỗ trợ tái tạo, phục hồi, dưỡng và ngăn ngừa nám da tái phát hiệu quả, với trường hợp nám nhẹ có thể giúp giảm thành công chỉ sau 4 tuần sử dụng và 6 - 8 tuần cho các trường hợp nám nặng, sau 8 tuần cho trường hợp nám lâu năm.

Xem thêm thông tin về sản phẩm